Вес до и после родов

Ваш вес изменился после родов?

Я вообще мутант какой-то)) в лабораторию надо для опытов))

В 16 лет весила 54 при росте 165- оооч даже в теле была, 30 летние мужики знакомились. В 20 49-50 при росте 167- сама, без диет похудела, само собой. Каждый своим долгом считал спросить, зачем я похудела и желал накормить. Лет в 27 без занятий спортом стал жирок появляться на бедрах. В 31 родила- куда что делось! выгляжу как после липосакции- как будто выкачали все! Я б даже поправилась, но пока не получается. 46-47 кг. Врач говорит. что жир на бедрах- для будущего потомства и молока, если я свою задачу честно выполнила, то организму он больше не нужен.

А вы завидуйте дальше)))))

до родов 54. на родах 59-60, почти сразу после родов весила 52 кг. 46 и начиная с 48 ни в чём себе не отказывала из еды и времени суток.

самая лучшая диета- постоянные нервотрёпки))))

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года.16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Сибмама — о семье, беременности и детях

Вес до и после родов.

  • На страницу:

Сообщение enni_* » Пн Янв 10, 2011 9:45

Девочки, привет!
Хочется подвести итог роста, веса во время Б и падения его после родов:
1. Рост и вес до Б;
2. Вес перед родами;
3. Вес после родов;
4. Вес через месяц и больше после родов;

Я начну
В 1 Беременность:
1. 171см — 55кг
2. 64кг
3. на 6 день после выписки 58кг
4. через месяц не помню, но через пол года 54кг

Сообщение Сибмамуля » Пн Янв 10, 2011 10:50

АППАРАТНЫЙ МАНИКЮР + ПОКРЫТИЕ ЗОРГЕ
работы — жми на три точки — попадешь в мой инстаграм

Сообщение Energy2011 » Пн Янв 10, 2011 11:17

Сообщение ZaЮля » Пн Янв 10, 2011 12:24

Сообщение Фрези » Пн Янв 10, 2011 13:23

Первый ребенок:
1. Рост и вес до Б — 150 см. 46 кг.
2. Вес перед родами — 54 кг.
3. Вес после родов — 46 кг.
4. Вес через 6 мес. — 42 кг.

Второй ребенок:
1. Рост и вес до Б — 150 см. 42 кг.
2. Вес перед родами — 57 кг.
3. Вес после родов — не помню
4. Вес через 6 месяцев — 44 кг.

Третий ребенок:
1. Рост и вес до Б — 46 кг.
2. Вес перед родами — 64 кг
3. Вес после родов — 50 кг.
4. Вес через 3 месяца — 47 кг. Добавляю: вес через 5 месяцев — опять 45 кг.

Сообщение Verona2011 » Пн Янв 10, 2011 13:58

Сообщение T@TK@@ » Пн Янв 10, 2011 14:42

Сообщение Жасcя » Пн Янв 10, 2011 16:12 » Благодарностей: 1

Сообщение Солнышка » Пн Янв 10, 2011 19:30

Первый ребенок:
1. Рост и вес до Б: 167см 52кг
2. Вес перед родами: 67кг
3. Вес после родов 58
4. Вес через месяц и больше после родов через месяц: через месяц около 55, через полгода и до второй беременности 50кг.

Второй ребенок:
1. Рост и вес до Б: 167см, 50кг
2. Вес перед родами: 76кг
3. Вес после родов: 67кг
4. Вес через месяц и больше после родов: около 60 кг, через полгода и далее 52 кг.

«Выгляжу после родов лучше, чем до беременности»: мотивирующие примеры звезд и наших читательниц!

9 мая 2017 в 8:30
LADY.TUT.BY / по материалам sncmedia.ru

Недавно мы рассказывали о смелом поступке молодой мамы по имени Мия Редуорт. Она завела инстаграм специально, чтобы поддерживать мамочек, которые не могут прийти в форму после родов. И показала, как на самом деле выглядит тело женщины после рождения ребенка.

Читать еще:  Шейка матки при беременности 34 мм

После этой публикации, а точнее, в ответ на нее, нам пришло несколько писем от читательниц, которым удалось быстро распрощаться с лишними кило и растяжками после родов. Вот эти мотивирующие девушки!

«Все реально! Сверху справа — я за день до родов, снизу — через неделю. А на самой крупной фотографии — через две недели после рождения ребенка. Ушло 10 кг! Осталось сбросить ещё 2. Родила я в марте 2017. Мой инстагрм — @ulikcoach»

«Прочитала статью о том, как выглядят мамочки после родов… Признаться, я слегка удивлена, потому что для меня все, что не гормональный сбой — лень. Так вышло, что у меня первый ребенок был рожден методом кесарева сечения, и после этого мой шрам никоим образом не обезобразил тело: он был маленьким и зажил достаточно быстро.

Много слышала историй о том, как сделать так, чтобы живот после родов сошел, но один из них опробовала на себе — я сразу надела тугой послеоперационный бандаж, который выполнял две функции — с ним было легче вставать с кровати к ребенку после операции, и он утянул мой живот. Настолько, что даже с Меган Фокс меня не сравнишь! У меня остались кубики пресса, и из роддома я выписывалась на 8-е сутки, будучи стройной, аки кипарис. У меня не было ни одной растяжки ни на груди, ни на животе, ни на пятой точке.

Только вот сейчас я жду второго ребенка, и сейчас живот гораздо больше, и набрано уже больше кг, а растить еще полтора месяца. И если первого я не кормила в силу объективных обстоятельств, то второго очень хочу кормить, а это, наверняка, бОльший набор веса, чем при беременности…

Но тем не менее, уже сейчас я подыскиваю для себя комплекс упражнений, которые помогут если не скинуть, то привести в тонус свое тело.

Так что все в наших руках, и лишний вес — это не диагноз, материнство — не панацея, слоган «тыжемать» придуман для отмазок, в том числе таких, как я, людей…»

«Беременность у меня была переношенная, рожала сама, а фото сделано за пару недель до родов и через 5 дней после. За время беременности я набрала 10 кг и выписывалась из роддома с весом, равным дородовому. Наверное, сказалось переживание и чувство эйфории: очень мало кушала 4 дня в роддоме, и после выписки вес еще продолжал падать месяца 4. Сейчас мне 29 лет, и я вешу 54 кг».

А вот и звезды, которые не отстают от белорусок, хотя, надо признать, возможностей для этого «неотставания» у них гораздо больше!

Анна Седокова похудела за 1 месяц после родов

Секрет успеха: качалка и бассейн.

Мила Кунис похудела за 2,5 месяца

Секрет успеха: постоянные пешие прогулки с новорожденной дочкой.

Миранда Керр похудела за 2 месяца

Секрет успеха: регулярная йога и ограничение в быстрых углеводах (на человеческом языке: никаких булок!).

Виктория Бекхэм похудела за 3 месяца

Секрет успеха: диета «пять горстей» (такой рацион предполагает питание 5 раз в день маленькими, с ладошку, порциями) и бег 6 раз в неделю.

Бейонсе похудела за 4 месяца

Секрет успеха: тренировки 5 раз в неделю, включающие в себя отжимания, прыжки через скамью, кардиоупражнения.

Мила Йовович похудела за 5 месяцев

Секрет успеха: Мила набрала за беременность 32 кг, поэтому пришлось непросто. Она питалась по системе «5 факторов»: 3 маленьких основных приема пищи каждый день и две закуски. Йовович также тренировалась по 5 раз в день с помощью круговых тренировок.

Пинк похудела за полгода

Секрет успеха: спустя некоторое время после родов Пинк занялась акробатикой, ради гастрольного тура The Truth About Love Tour. Сработало — и ещё как!

Вес до и после родов

Diet-Баллов: 7102
Сообщений: 585
Город: владимир
10.6.2010 12:57

А я вот скинула тоже 4-е,потом расслабилась,и опять набрала-правда два кг,надо снова за себя браться!

Diet-Баллов: 7102
Сообщений: 585
Город: владимир
25.3.2010 19:25

Да уж,но успехи — то на лицо. В начале марта — а уже 4 КГ! — такими темпами. Вообще всё будет классно.

Diet-Баллов: 2835
Сообщений: 163
21.3.2010 11:49

Всем приветик. наверное у меня ситуация хуже всех. до первой берем-ти я весила 82 кг, пришла рожать 102 кг. дальше хуже — вторую беременность начинала 92 кг, а закончила в 108 кг. детки растут , а вес не сильно уменьшается. Начала худеть в начале марта и пока достигла 104 . но впереди долгая и трудная дорога.

Читать еще:  Родильный дом 6 санкт петербург

Diet-Баллов: 7102
Сообщений: 585
Город: владимир
19.3.2010 14:14

приветик всем мамулям! прочитала вашу темку — прямо скажем-не утешительно. В чём то мы с Юлей похожи,за беременность набрала 25 кг, 2- недели назад весила 74,а т еперь сижу на раздельном питани,здорово!! Мне нравиться, и вес вниз пополз,а то ж — страшно подумать,прошлым летом дюймовочка,а этим- слонопотам. так что не отчаивайтесь,всё получится.

Diet-Баллов: 15406
Сообщений: 885
12.2.2010 13:33

Привет всем! Я — Юля! До родов была 72! За беременность растолстела до 89. Из роддома вышла с 75ю кг! И никак не хочет этот вес уходить! Сотый раз к нему возвращаюсь!

Diet-Баллов: 5875
Сообщений: 383
Город: Воскресенск
22.1.2010 14:58

Всем приветик меня зовут Варя. я тоже очень хочу похудеть . за время беременности набрала 20 кг. Вот сейчас дочке годик. а я никак не похудею. я очень надеюсь похудеть .

Diet-Баллов: 14483
Сообщений: 10485
Город: Североморск
29.12.2009 1:30

Юля не паниковать и следовать правилам ДиОна. Срочно сбрасывать не надо надо постепенно.

Я на сегодня уже 61 вместо 70, это при том что полгода у мамы фигнёй прострадала плюшками питаясь))) Так что было бы желание и всё у нас получится.

Diet-Баллов: 196
Сообщений: 1
25.12.2009 14:25

Привет всем! Мой вес до беременность был 55 кг! Вот это было счастье! Мой вес в день родов 86 кг! Прошел год, сейчас мой вес 74 кг, и я себя в этом весе чувствую ужасно! Мне срочно нужно сбросить вес и ничего не момогает. Вообще не знаю что делать.

Diet-Баллов: 261
Сообщений: 1
9.12.2009 16:56

привет) я вот решила к вам присоединиться. мой вес до родов был 58 в родом пошла — 78кг, сейчас 72(ужас) хочу избавиться от лишних.детёнышу 2 мксяца.мы на ГВ.хочется похудеть ужасно но не знаю с чего и начать.посоветуйте

Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
18.10.2009 0:40

у меня с животом также. купила виши липострейч. полное фуфло.

Diet-Баллов: 1301
Сообщений: 1
14.9.2009 10:28

Привет)))) Я до беременности была 61-62 кг, в роддом меня муж привез с весом 91кг. я набрала 30кг! врачи в ж/консультации в шоке были, говорили норма за всю беременость -+12-14кг(((( сейчас я 63, спустя 10,5 месяцев, радости нет предела))))но сильно обвис живот, не знаю что делать.

Diet-Баллов: 17904
Сообщений: 565
Город: Москва
15.6.2009 11:50

Всем привет! Я до первой беременности весила 64 кг, перед родами 82, после 72. Через месяц 77. Через 2 года 69. Со вторыми родами набрала 3 кг. 2 уже сбросила. Ребенку 1 год. И вес не могу сдвинуть никак. Старые кг видимо основательно закрепились. А так хочется вернуться сначала к 64, а там ещё к меньшим кг.

Diet-Баллов: 648
Сообщений: 10
Город: Москва
8.6.2009 22:29

девочки вот и я еще в процессе борьбы с лишним весом после беременности))до бер была 60 кг, но пила гормоны, поэтому прибавила за 2 мес. 3 кг, мои нормальныи вес(это я раньше так считала)тогда был 57, встала на учет 67 уже кг в 12 недель, жор страшныи былв итоге рожать пошла 83 кг

после родов скинула всего 6 кг, а потом их вернула на ГВ(пока ребенка кормила)

вот с сентября 2008 г взялась за себя наконец-то и уже распрощалась с 24 кг, но вес мои хоть и нормальныи для меня раньше, щас сморю еще есть жирок..теперь хочу худеть до 55 кг, щас 59 кг, т.е мне надо скинуть 4 кг((

Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
23.5.2009 10:44

Привет,девчонки! мой вес до беременности был 53-55 кг. на учет встала уже 60,рожать пошла 80 кг почти. но за две недели после родов-16 кг.причем ничего не делала. воды много,наверно,было. мне запрещали пить во время беременности,а я пила,жара была. за полгода похудела еще на 6 кг,сейчас 59 кг. осталось немного.грудью не кормлю,так ,что мне легче.малышу 8 месяцев!

Diet-Баллов: 618
Сообщений: 1
27.3.2009 16:43

Всем приветик!Меня зовут Вика. до родов весила 46 кг.

во время родов 55кг. после родов потеряла 5-ть кг.

за 2-ва года после родов поправилась на 14.5 кги всё из-за таблеток. вес был 64.5.

В декабре месяце перестала пить противозачаточные и по сегодняшний день сбросила почти 6-ть кг. сейчас вешу 58.8

Diet-Баллов: 669
Сообщений: 2
19.3.2009 20:17

Привет! Меня зовут Нелли. До беременности я весила 82 кг. Рожать пошла 94 кг. Оставила в роддоме 5 кг, которые с успехом набрала обратно, за первые два месяца кормления. Дитенку моему уже год и три месяца, а вес, как говорится, и ныне там — 93 кг. Я хочу похудеть до 70, надеюсь с вами мне это удастся!

Читать еще:  Почему месячные бывают при беременности

Diet-Баллов: 14483
Сообщений: 10485
Город: Североморск
26.2.2009 14:07

Приветики! За компанию конечно легче.

Я до беременности весила в районе 60 при росте 170, рожать пошла 70 кг. Через месяц после родов была 60, в полтора ребенкиных года весы начали за 70 зашкаливать вот решила взяться за себя и продолжая ГВ вернуть 60

Как я похудела после родов на 27 кг

С разу хочу сказать, что сила воли есть у всех, просто в себя нужно поверить.
Во время второй беременности я набрала 22 кг и стала весить 70 кг. После родов постоянно хотелось есть, а заниматься спортом нельзя было по медицинским показателям. И вот я уже 86 кг. Первый месяц кормила дочку грудью, в еде себе не отказывала, но потом молока стало мало, я завершила грудное вскармливание, и началась моя диета.

6 принципов моей диеты

1. Первое, что я сделала — сократила употребление, а затем убрала совсем мучное и сладкое. Кофе утром я люблю и пила его с сахаром. И это всё, что я оставила из сладкого.

2. Ела я через каждые два часа, но по пять столовых ложек. Тяжело было только в первые дни (если вы первый раз на диете, то тяжело будет недели две). Когда очень хотелось есть, я заглушала это желание имбирём и зелёным чаем с лимоном.

4. Фрукты ела только один или два раза в день, потому что от фруктов не худеют — в них много фруктозы.

5. Творог и яйца — мои лучшие друзья. Только желток должен быть один в день, а белка — сколько хотите.

6. Вечером я ела только мясо, без гарнира.

Первое — я стала много ходить. Утром в холод одевала потеплее дочку, брала коляску и два часа ходила по улицам. Потом так же в обед и вечером. Дома я делала жиросжигательный комплекс упражнений. Первый месяц — по два раза в день. Тяжело очень, но это того стоит. Ведь у меня была цель, и я её добилась. Чтобы убрать живот, с первых дней после родов я носила утягивающий пояс и делала упражнение вакуум по несколько раз в день. Это очень эффективное упражнение.

1. После того, как я похудела, чтобы не сорваться и держать вес, я ем мучное и хлеб только один раз в день — утром на завтрак. Я много пеку, жарю и готовлю всякие вкусности для своей семьи, но сама ем только утром и то небольшой кусочек.

2. Продолжаю много гулять и делать упражнения. Комплексы упражнений я постоянно меняю, потому что тело привыкает, и уже нет эффекта.

3. Этот пункт самый главный — вода и имбирь. Это то, что поможет похудеть любой девушке! Воду пью с утра два стакана за 15 минут до завтрака и потом перед каждым приёмом пищи за 15 минут. Вода выводит все шлаки из организма и помогает наполнить желудок, чтобы потом меньше съесть. Еду не запиваю и не пью ещё минут сорок. Получается, что в день выпиваю около трёх литров простой воды. Газированные напитки пью, но очень редко (за восемь месяцев, что я на диете, выпила стакана четыре, не больше).

Мои напитки — это чай с молоком и без сахара, чёрный и зелёный чай с имбирём и кофе. Кофе — это единственная моя слабость.

Имбирь — это вообще чудо, хороший помощник в похудении. Я его ела, кто не может — запаривайте с чаем и лимоном.

4. Самое позднее, во сколько я ужинаю — в 19 часов. Ложусь спать в 11-12 часов вечера, перед сном выпиваю только чёрный чай или вообще ничего.

5. Я считаю калории. Ем по 1200 калорий в день. Вы скажете: «Легко говорить, но что делать, когда так хочется есть?». Да, я тоже хочу есть. И у меня тоже муж, дети, дом, работа. И я ем, но ем мало. Могу съесть и конфетку, и печенье, и тортик, и беляши, и пирожки. Но я ем один кусочек и только до 12 часов дня — это лучшее время, когда можно позволить себе всё, но чуть-чуть.

Желаю всем здоровья и достижения желаемого веса!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector