При зачатии какая температура должна быть

Базальная температура при беременности на ранних сроках до задержки месячных

Женщины, которые измеряют свою базальную температуру, не только без тестов могут определить время наступления овуляции в своем цикле, но и раньше других догадаться о том, что зачатие состоялось. И поможет им в этом график БТ, который в «беременном» цикле разительно отличается от других графиков. Какой должна быть базальная температура при беременности на самых ранних сроках до задержки, расскажет эта статья.

БТ — что это и как измерять?

Базальной температурой, по определению, существующему в медицине, называется самая низкая температура тела человека, которую можно зафиксировать лишь в момент отдыха. Когда мы активны и подвижны, внутренняя температура нашего тела всегда повышается. А у женщин уровень базовой температуры ещё зависит не только от активности, но и от дня цикла, ведь в разные дни цикличность работы женского организма определяют совершенно разные гормоны.

Давно было замечено, что в период овуляции у женщин происходит скачок базальной температуры. На этом основан симптотермальный метод распознавания плодности, позволяющий женщинам видеть, когда именно у них происходит выход созревшей яйцеклетки из фолликула, означающий максимально высокую вероятность зачатия.

  • Менструация
  • Овуляция
  • Высокая вероятность зачатия

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

  1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
  2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
  3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
  4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

В первой половине цикла у женщины в организме «правят» эстроген и ФСГ. Действие этих гормонов и приводит к созреванию фолликула. А всплеск ЛГ за сутки до овуляции с последующим снижением эстрогена приводит к характерному скачку внутренней температуры. После овуляции на месте фолликула образуется желтое тело, продуцирующее прогестерон. И под действием этого гормона базальная температура повышается и остается таковой почти всю вторую половину цикла.

Если беременности не наступило, желтое тело погибает через 10-12 дней после своего формирования, концентрация прогестерона снижается, базальная температура снижается и начинается менструация. Если зачатие все-таки произошло, то после успешной имплантации зародыша в стенку матки начинается выработка гормона ХГЧ, который не дает желтому телу прекратить существование и функционирование, прогестерон остается высоким, базальная температура не снижается.

Именно поэтому метод измерения БТ считается информативным не только для определения овуляции, но и для самой ранней диагностики беременности, а также различных гинекологических патологий и эндокринных нарушений.

Чтобы определить беременность по графику базальной температуры, очень важно правильно проводить измерение. Любые ошибки в этом процессе приведут к неправильным показателям истинной температуры, женщина будет введена в заблуждение. Поэтому при планировании зачатия необходимо усвоить важные правила, которые помогут получать точные данные. Обозначим эти правила.

Измерить базальную температуру под мышкой нельзя. Обязательно нужно фиксировать ее в тех частях тела, которые имеют непосредственную близость к полостям, сообщаются с ними. Это — рот, влагалище, прямая кишка. Выбрав одну часть тела, всегда проводите замеры только в ней, не меняйте место расположения термометра.

Выбирайте хороший термометр, исправно действующий. Лучше — ртутный, так как ртутные приборы точнее электронных. Для замеров в ротовой полости требуется особый градусник. В прямой кишке и влагалище можно использовать самый обыкновенный градусник.

Измерять БТ нужно утром в одно время каждый день. Вечером и днем она всегда повышена, поскольку мы активны. А по утрам после пробуждения некоторое время организм еще адаптируется к бодрствованию и предоставляет термометру самые точные показания температуры внутренних органов.

Не совершайте движений, не вставайте с постели. Проснувшись, сразу приступайте к замеру, лежа в покое. С вечера положите градусник на расстояние вытянутой руки, заранее стряхните его.

Градусник вводят на 2-3 сантиметра на 5-7 минут.

Лучшим временем для замера считается период с 5 до 7 утра, но учитывайте личный распорядок дня, ведь до замера женщина должна провести во сне, не вставая никуда, не менее 6 часов.

На повышение температуры может повлиять сильный стресс, простудное или вирусное заболевание, любое воспаление, усталость, поездки, половые акты, имевшие место накануне вечером, выпитый накануне алкоголь. При таких обстоятельствах БТ неминуемо поднимается, поэтому женщина может неправильно толковать свой график в конце цикла.

Температуру вносят в график, измерения не прекращают даже во время очередных менструаций. График можно скачать в интернете или нарисовать самостоятельно — это не столь важно.

«Беременный график» – как выглядит?

Конечно, график БТ позволит лишь предположить возможную беременность, но нисколько не сможет точно ответить на вопрос, состоялось ли зачатие или нет. Хотя порой и такой подсказке планирующие беременность женщины очень рады. Внимательно посмотрите на график цикла. Чтобы говорить о вероятности беременности, важно увидеть на нем день овуляции, чтобы быть уверенной, что выход яйцеклетки, как обязательное условие зачатия, состоялся.

Чаще всего этот день приходится на середину цикла, перед ним наблюдается снижение температуры, а потом сразу ее взлет. Этот «пик» визуально разделяет ваш цикл на две фазы и внешне похож на клюв птицы с раскинутыми крыльями. До «клюва» температура была в пределах 36,2-36,9 градуса, в день овуляции — выше 37 градусов.

Вторая половина цикла проходит при повышенной температуре, но это — не признак беременности, а всего лишь верный признак действия прогестерона. Он вырабатывается у всех женщин вне зависимости от того, наступило зачатие или нет. В течение первой недели после овуляции в среднем ваша температура и при беременности, и без нее будет на 0,4-0,6 градуса выше, чем в первой фазе.

Через 7-9 дней после овуляции происходит имплантация зародыша, если зачатие было. Физиологический и биологический смысл происходящего заключается в прикреплении плодного яйца к внутреннему слою матки — эндометрию. В день имплантации нередко наблюдается довольно распространенное любопытное явление — имплантационное западание базальной температуры. Она может снизиться незначительно и снова подняться на следующий день. Но такое снижение — вовсе не обязательно. Это зависит от личного уровня прогестерона в крови женщины.

Если имплантация прошла успешно, под действием ХГЧ желтое тело не регрессирует, а продолжает исправно снабжать женский организм ударными дозами прогестерона, поэтому базальная температура остается высокой. Снижения за 2-3 дня до менструации, которое наблюдают женщины небеременные в фазе регрессии желтого тела, у беременной не будет — все дни до задержки менструации БТ будет оставаться повышенной (выше 37 градусов).

Именно этот признак должен подсказать внимательной женщине, что «интересное положение» очень вероятно.

Другие варианты графиков — причины

Если во второй половине вашего цикла термометрия показывает повышение БТ до 38 градусов и выше, не спешите радоваться, так как. это не говорит, увы, о беременности. Это означает, что у женщины в организме имеется серьезные и сильный воспалительный процесс, в связи с чем нужно как можно быстрее обратиться к врачу для обследования. Чаще всего такая температура сопровождает гинекологические проблемы воспалительного и инфекционного характера.

Поэтому обратите внимание на выделения, болевые ощущения. Если выделения нетипичные, есть боли, самочувствие оставляет желать лучшего, нужно идти к врачу. Резкий скачок температуры до 38 градусов через 6-8 дней после овуляции может говорить о внематочной беременности.

Сниженные показатели термометрии во второй половине цикла (36,5 — 36,9 градуса) говорят о том, что желтое тело продуцирует недостаточное количество прогестерона. В этом случае даже начавшаяся беременность может в любой момент внезапно прерваться, поскольку прогестероновая недостаточность угрожает выкидышем или замершей беременностью на самом раннем сроке. Кроме того, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

В большинстве случаев ситуацию можно исправить, начав по назначению доктора принимать препараты прогестерона.

По итогам замеров женщина могла получить график, при котором повышение температуры во второй половине цикла есть, но очень незначительное — на 0,2-0,3 градуса, не более. В этом случае стоит заподозрить эндокринные нарушения, часто — возрастные. Ведь уже после 30 лет существенно снижается выработка половых гормонов. В такие циклы сложно зачать малыша, а если это удается, то беременность часто сопровождается угрозой на самых ранних сроках.

Монотонный график, в котором, бывает, невозможно явно отличить изменений БТ вверх или вниз, говорит об ановуляторном цикле. В нем не было овуляции, а потому и ожидать беременности не стоит — при отсутствии зрелой яйцеклетки невозможно зачатие. Хаотичный график с большими пиками и спадами, «королевским» размахом кривой говорит о том, что при измерении были допущены грубые ошибки, поэтому сам график не отражает действительности. А также такие графики являются признаком тяжелых гормональных нарушений, чаще всего при них наступление беременности не представляется возможным.

График с высокой температурой в первой половине цикла даже не требует дальнейшего анализа повышения или снижения, ведь он говорит об изначальном нарушении гормонального фона в период созревания фолликулов. Такие графики не сулят нормальной овуляции, обычно такие циклы, когда ректальная или вагинальная температура после месячных находится на отметках выше 37 градусов — ановуляторные, зачатие в которых невозможно.

Может ли повышенная температура быть ранним признаком беременности

О том, как определить беременность на ранних сроках, рано или поздно задумывается каждая женщина. Тем, кто планирует потомство, не терпится пораньше узнать о зачатии. Те, кто опасается беременности, тоже хотят быть в курсе.

Читать еще:  Можно во время месячных забеременеть

Существует много признаков беременности и температура – один из них. Особенно информативны ректальные измерения. Такое тестирование проводится ежедневно и не отнимает много времени.

Когда появляются первые признаки беременности после зачатия

Гормональный фон женщины оказывает значимое влияние на температуру тела. Под действием эстрогена и прогестерона возникают ее колебания. Не каждая потенциальная будущая мама замечает этот дисбаланс. При оплодотворении увеличенные показатели зачастую остаются без внимания, а женщина начинает искать более точный симптом. Ведь повышается она не у всех будущих мам. И подъем ее обычно незначительный – 37-37,3 градуса.

Начало новой жизни можно заподозрить уже через неделю после овуляции. В этот период происходит имплантация зародыша. Женщина может почувствовать покалывание, «щекотание» в матке и увидеть кровянистые выделения из половых путей (впрочем, их может и не быть). Такие симптомы не сохраняются долго, они не оставляют и следа уже через 2-3 дня. Определение беременности по таким симптомам возможно не всегда, так как женщина может просто не обратить на них внимания.

Пройди за пару минут короткий онлайн тест на беременность и получи ответ – беременна ты или нет.

Повышение температуры тела как признак беременности не воспринимается. Многие женщины связывают это состояние с вирусной инфекцией или простудой. Однако повышенная температура тела часто указывает именно на новое положение. Незамеченные признаки беременности до задержки дополняются второстепенными симптомами только через 4-5 недель от последней менструации. По ним женщина может косвенно подтвердить свое новое положение:

  • тошнота и утренняя рвота;
  • учащенные позывы к дефекации и усиленный метеоризм;
  • чувствительность молочных желез и болезненность сосков;
  • головные боли;
  • слабость и сонливость;
  • общее недомогание;
  • эмоциональная нестабильность.

Температура при зачатии может сопровождаться насморком и общим плохим самочувствием. В такой ситуации женщина начинает усиленно лечить простуду, не подозревая о том, что организм ей указывает на новое положение. Если появляются первые признаки беременности – температура один из них – необходимо отказаться от использования любых лекарственных средств без назначения врача.

Базальная температура (БТ) при беременности

О том, какая должна быть температура при беременности, можно рассуждать бесконечно долго. Для начала следует уяснить, что измерение проводится на разных участках тела. В подмышечной впадине показатели после зачатия в течение дня могут незначительно повышаться или снижаться. Многое зависит от образа жизни пациентки, ее эмоционального состояния и теплообмена.

Более показательным будет ректальное измерение. Базальная температура 37, которая держится в течение нескольких суток перед предполагаемыми месячными и после задержки, может говорить о состоявшемся зачатии. Значение повышается по вине прогестерона, который растет после овуляции, а при имплантации приобретает еще большие значения. Базальная температура во время беременности варьируется от 36.9 до 37.5 градусов. Такие показатели дает измерение, проведенное сразу после пробуждения. Температура после зачатия отмечается на графике для удобства самодиагностики.

Измерение, проведенное в течение дня, не является показательным, так как отметка градусника в прямой кишке может повыситься до значения 38 из-за физической активности и эмоциональных колебаний.

Температура как признак беременности

Повышенная температура тела у беременных женщин является естественным состоянием, если нет дополнительных симптомов болезни. Изменение показателей термометра происходит под действием гормонального фона. За день до овуляции температурные показатели снижаются, что провоцирует выработка ЛГ (лютеинизирующего гормона). Особенно это видно при ежедневном измерении в прямой кишке. День выхода яйцеклетки из яичника также характеризуется невысокими значениями.

Если женщина ищет признаки беременности, температура – это первое, на что нужно обратить внимание. Заметный подъем можно заметить уже после овуляции, однако он еще не говорит о новом положении. Через день после зачатия поднимается температура тела по причине активной выработки прогестерона. До момента имплантации будут заметны колебания показаний термометра на десятые градуса.

Сразу после прикрепления плодного яйца можно обнаружить, что уровень градусника держится на отметке 37. Сильная гипертермия не наблюдается. Женщина может вовсе не подозревать о беременности до задержки месячных, игнорируя этот признак. Могут появиться дополнительные симптомы в виде общего недомогания.

Подозрение на беременность у будущей мамы возникает также при простуде, случившейся после зачатия. В этот период происходит снижение иммунной защиты, которое природа предусмотрела для удачного прикрепления плодного яйца. Температура тела при беременности повышается из-за вирусной инфекции или остается на отметке 37 градусов. Дополнительно женщина может ощущать озноб, головную или мышечную боль, слабость и сонливость. Считается, что при беременности температура тела увеличивает свои показатели не всегда.

А вот бт остается стабильно высокой весь первый триместр. Если будущая мама отмечает снижение бт (менее 36.8 градусов), то следует обязательно проконсультироваться с врачом. Поставить в известность гинеколога нужно и в том случае, если показатели в подмышечной впадине опустились ниже 36 градусов.

Температура в начале беременности: что должно вызвать беспокойство

Опытные девушки могут по температуре узнать о состоявшемся зачатии. У тех, кто впервые стал следить за значениями термометра, возникают вопросы. Женщин интересует, всегда повышается при беременности показатель на градуснике или нет. Рост значений термометра действительно является косвенным показателем присутствия плода в матке. Повышение вызвано прогестероном, без которого развитие беременности невозможно. Поэтому можно утверждать, что новое состояние часто проявляется небольшой гипертермией. Но так бывает не всегда. Некоторые будущие мамы на ранних сроках беременности не отмечают никаких заметных перемен в своем состоянии.

И все-таки колебания на градуснике, отклоняющиеся от общепринятых норм, являются поводом для беспокойства.

Повышенная

Значения более 37.5 градусов должно насторожить женщину. В этом случае нужно искать причину повышения температуры тела. Зачастую такой подъем вызывает вирусная инфекция или обострение хронической болезни, которые возникают из-за снижения иммунной защиты организма. Пациентка иногда не испытывает явного недомогания и не высказывает жалоб. Инфекция, провоцирующая гипертермию, может локализоваться в носоглотке, нижних отделах дыхательной системы, мочеполовом отделе. Важно найти причину и устранить ее.

Важно помнить о том, что гипертермия опасна для формирующегося плода. При значении градусника, приближающемся к 38, необходимо поднять вопрос о приеме жаропонижающих лекарств. Когда термометр показывает более 38 градусов, стоит немедленно обратиться к врачу.

Пониженная

В случае повышенной температуры тела у женщин обычно не возникает вопросов. Тут все предельно просто: температура должна незначительно повышаться, но показатели более 37.5 градусов обязывают насторожиться.

Сомнения возникают у будущих мам при низких показателях. Если зачатие запланированное, но незадолго до ожидаемой менструации бт снижается, то с большой долей вероятности можно утверждать, что беременность не наступила. Если новое положение уже подтверждено, а показатели термометра неожиданно стали низкими, то это становится поводом для обращения к врачу. Немедленно вызвать неотложку следует, если отмечается снижение базальной температуры, которое сопровождается:

  • тянущими болями в нижней части брюшины;
  • учащенным стулом;
  • кровянистыми выделениями из половых путей;
  • предобморочным состоянием;
  • снижением артериального давления.

Невысокая температура под мышкой (36-36,3) обычно не является признаком угрозы, показательна только бт. Однако стабильное понижение может свидетельствовать об эндокринных проблемах, например, о гипотериозе. Об низкой температуре нужно сказать врачу при очередном осмотре.

Комментарий врача

— Сомнительные признаки беременности появляются самыми первыми и в совокупности с задержкой менструации указывают на наступление беременности. Однако чувствительные или мечтающие забеременеть женщины ранние признаки наступившей беременности отмечают еще до первого дня ожидаемых месячных. Одним из таких признаков является незначительное повышение температуры тела до 37,1 – 37,3.

Легкий субфебрилитет наряду с явлениями раннего токсикоза, слабостью и эмоциональной лабильностью относится к первым признакам беременности и сохраняется на протяжении 10 – 12 недель. Пугаться незначительного повышения температуры не следует – это реакция организма на изменившийся гормональный фон. Прогестерон, который после имплантации плодного яйца начинает вырабатываться в большом количестве, влияет на центр терморегуляции в головном мозге, теплопродукция повышается, а теплоотдача снижается, что и объясняет незначительное повышение температуры. Но в случае подъема температуры до 38 и выше градусов, появлении разбитости, насморка, головных и мышечных болей, озноба, жажды, болей в горле следует немедленно обратиться к врачу, данные симптомы говорят об ОРВИ, что крайне негативно может сказаться на развитии беременности. При подозрении на вирусную инфекцию запрещено принимать какие-либо лекарственные препараты, особенно противовирусные и жаропонижающие, а воспользоваться народными средствами лечения.

Если в начале беременности температура держится на отметке 36 и ниже градусов, также необходимо проконсультироваться с врачом. Гипотермия может отмечаться как у здоровых женщин, так и указывать на гипотиреоз, анемию, сахарный диабет, физическое и психическое переутомление, недостаточное питание.

Повышение температурных показателей не является достоверным признаком беременности, как и снижение не говорит о прерывании процесса формирования новой жизни. При помощи термометра женщина может только заподозрить состоявшееся зачатие до предполагаемого дня менструации. Если повышение температуры сопровождается задержкой, то, скорее всего, беременность есть. Достоверно подтвердить новое положение поможет тест на беременность.

Температура в первые дни беременности. Может ли температура быть признаком беременности? Первые признаки беременности на ранних сроках

Когда женщина узнает о своем новом положении, она начинает испытывать новые ощущения. Они не всегда приятны. Это может быть слабость, сонливость, недомогание, ноющие боли в области паха, заложенность носа, приливы жара или холода и так далее. Одним из наиболее настораживающих ощущений является повышенная температура тела. В этой статье мы рассмотрим, является ли высокая температура в первые дни беременности нормальным явлением или же стоит насторожиться.

Изменение температуры тела

Температура тела женщины гораздо чаще колеблется, нежели температура тела мужчины. Это объясняется тем, что организм женщины подвергается изменениям каждый месяц. Например, температурный баланс может изменяться в зависимости от фазы менструального цикла. Соответственно, повышение температуры в первые дни беременности тоже является нормальным для женского организма.

Как известно, в менструальный цикл входит несколько фаз. Во время каждой из фаз происходят определенные процессы: созревание яйцеклетки, ее выход в брюшную полость, оплодотворение и дальнейшее развитие или гибель и удаление из организма, если оплодотворения не произошло.

Читать еще:  Облепиха можно ли при беременности

Для каждого из процессов необходимы соответствующие условия. Например, если произошло оплодотворение, то для поддержания жизнедеятельности яйцеклетки требуется более высокая температура, нежели для периода ее созревания. Поэтому с наступлением овуляции температура тела повышается и сохраняется до конца менструального цикла на случай оплодотворения. В первые дни беременности температура остается повышенной, что помогает зародышу закрепиться в матке и начать свое развитие.

Гормон прогестерон

На показатель температуры в первые дни беременности оказывает влияние гормон прогестерон. С наступлением овуляции, а затем и зачатия, он начинает вырабатываться в больших количествах, что препятствует теплоотдаче организма. Этот процесс может наблюдаться в течение всего первого триместра, поскольку в этот период живет желтое тело, которое и вырабатывает этот гормон. Бывают такие ситуации, когда температура остается повышенной на протяжении всей беременности, однако не стоит принимать это за патологию. Этот фактор никоим образом не отражается на развитии ребенка.

Может ли температура быть признаком беременности? Несомненно. Рекомендовано даже измерять ее каждый день, чтобы понять, не произошел ли выкидыш, особенно если наблюдаются кровянистые выделения.

Ослабленный иммунитет и интоксикация

Другой причиной повышения температуры как первого признака беременности на ранних сроках является сниженный иммунитет женщины. Это абсолютно нормальное явление, предусмотренное природой. Необходимо это для того, чтобы организм матери не боролся с «чужеродным» телом и дал спокойно прикрепиться эмбриону в матке. По этой же причине возникает тошнота. Повышенная температура и тошнота в первые дни беременности дают понять, что оплодотворение произошло и в женском организме зародилась новая жизнь.

Иммунитет снижается временно. Как только эмбрион закрепится в матке и начнет развиваться, когда у него появится своя иммунная система, тогда иммунитет женщины станет прежним.

Некоторые считают, что изменение терморегуляции происходит из-за интоксикации в организме женщины, вызванной развитием эмбриона. Именно по этой причине бытует мнение о том, что у вегетарианок, которые не употребляют мяса, такие реакции организма встречаются реже.

Что можно увидеть на термометре?

Итак, какая температура в первые дни беременности считается нормальной? Общепринятым усредненным значением является 36,6. Но этот показатель может колебаться на несколько десятых.

Повышенной уже считается температура от 37 о С и выше. Если у женщины до зачатия наблюдалась повышенная температура, то и после оплодотворения она будет на порядок выше. Пугаться этого не стоит. В первые дни беременности температура 37 градусов или выше является нормальной. Процесс имплантации эмбриона очень сложен, поэтому изменение терморегуляции организма — это самое обычное безопасное явление.

Базальная температура

Для контроля женского здоровья измеряется и базальная температура. Это внутренняя температура, которая измеряется в заднем проходе сразу после пробуждения в течение 5-7 минут.

Какая базальная температура в первый день беременности? Во время менструации базальная температура составляет 36,7-36,9 градуса. В момент овуляции она поднимается, ее показатель составляет 37,2-37,4 градуса. Если зачатия не произошло, то за 5-8 дней до даты предполагаемой менструации она начинает снижаться. Однако если яйцеклетка была оплодотворена, то показатель базальной температуры обычно не изменяется.

Измерение базальной температуры является одним из самых популярных и достоверных методов определения наличия беременности. Женщины, которые постоянно следят за показателями внутренней температуры, могут определять, что они в положении, даже до наступления задержки менструации.

Что может повлиять на базальную температуру?

Существует множество факторов, которые могут изменить достоверный показатель базальной температуры. Среди них:

  • сон менее 4-6 часов;
  • половой акт (должно пройти не менее 4 часов);
  • дискомфортная температура окружающей среды (слишком жарко или слишком холодно);
  • замер температуры в разное время (рекомендовано измерять утром в одно и то же время после пробуждения);
  • наличие острых воспалительных заболеваний или хронических в стадии обострения;
  • прием накануне спиртных напитков или психотропных лекарственных препаратов.

Для того чтобы выявить температурные особенности вашего организма, нужно проводить измерение базальной температуры в течение трех и более менструальных циклов. Таким образом можно получить более полную картину о гормональном фоне женщины.

Снижение температуры

Увеличение показателей температуры не всегда остается незамеченным. Одни женщины чувствуют недомогание, другие не испытывают никаких новых ощущений.

На фоне возникновения беременности температура может не только повышаться, но и понижаться. Это может свидетельствовать о недостаточной выработке прогестерона, необходимого для поддержания беременности. Конечно, это может быть лишь особенностью вашего организма, однако сообщить об этом врачу все же необходимо. Вполне вероятно, что будет необходима гормональная терапия для сохранения беременности. Особенно важным показателем является резкое снижение температуры после ее повышения.

Причины пониженной температуры

Пониженные показатели температуры во время беременности могут наблюдаться при следующих сопутствующих состояниях женщины:

  • индивидуальные особенности женского организма;
  • интоксикация организма (токсикоз);
  • переутомление;
  • железодефицитная анемия;
  • неправильное питание и недостаток полезных веществ в организме;
  • нарушения в работе эндокринной системы.

Снижение температуры может доставить столько же неприятных симптомов, сколько и повышение. Женщина может ощущать общую ослабленность организма, повышенное потоотделение, головные боли, головокружение, вплоть до потери сознания.

Терморегуляция у женщины с наступлением беременности — это очень индивидуальный показатель. Пониженная или повышенная температура тела при отсутствии других неприятных симптомов не является каким-либо патологическим признаком. Но для получения более достоверной информации по поводу развития вашего малыша следует обратиться к врачу.

Как не допустить перепадов температуры?

Чтобы избежать скачков температуры в начале беременности, принято выполнять определенные меры. Они ничем не отличаются от профилактики простудных и вирусных заболеваний.

  1. Нужно чаще проветривать помещения в доме, особенно те, где будущая мама находится чаще всего. Однако выхолаживать комнаты нельзя. Поэтому важно не только проветривать, но и хорошо отапливать комнаты.
  2. Лучше не посещать мест скопления людей, особенно если в этот период наблюдаются различные эпидемии (ОРВИ, грипп, туберкулез и т.п.). Если посещения не избежать, то необходимо использовать маску и прочие средства индивидуальной защиты.
  3. Нужно соблюдать меры по сохранению здоровья: не переохлаждаться, мыть руки после улицы, очищать носовые проходы и ротовую полость и т.д.
  4. Следить за своим питанием. Оно должно быть сбалансированным и здоровым. Увеличьте потребление витаминов, они содержатся во фруктах, овощах, мясных и рыбных продуктах.
  5. Допускается прием поливитаминов для укрепления иммунитета. Однако их должен назначать только ваш гинеколог, в зависимости от срока беременности.

Когда стоит насторожиться?

Повышенная температура тела может рассматриваться не только как первый признак беременности на ранних сроках. Многие воспалительные процессы в организме также сопровождаются изменением температуры. Часто на факт зачатия организм реагирует также заложенностью носа, сонливостью, ознобом и слабостью. На таком сроке важно не перепутать наступление беременности с началом простудного заболевания или гриппа. Ведь прием медикаментов может спровоцировать выкидыш. Поэтому рекомендуется использовать народные средства при появлении таких симптомов.

Следует обратить ваше внимание на тот факт, что реакция организма на наступление беременности остается стабильной, то есть не ухудшается с течением времени. В то время как вирусные и простудные заболевания имеют тенденцию к нарастанию симптомов. Если через несколько дней вы не наблюдаете появления дополнительных симптомов, таких как кашель, обильные выделения из носа, слезотечение, першение или боль в горле, то беспокоиться не стоит.

Когда женщина начинает замечать и другие признаки беременности одновременно с повышенной температурой тела, то первое, что необходимо сделать, — это тест. Затем рекомендовано посетить гинеколога и стать на учет в женской консультации.

Лекарственные препараты

Температура в первые дни беременности, достигающая 38 градусов, является опасной для плода. В такой ситуации требуется немедленное врачебное вмешательство. Сбить такую температуру можно только парацетамолом, поскольку другие лекарственные препараты в период вынашивания ребенка противопоказаны.

Существуют определенные правила применения лекарственных средств в начале беременности:

  • жаропонижающие препараты нельзя принимать при температуре менее 38 градусов;
  • прием антибиотиков допускается только в крайних случаях и под строгим контролем врача;
  • рекомендован прием витаминных комплексов и препаратов, повышающих иммунитет;
  • в тяжелых случаях допускается прием препаратов, противопоказанных при беременности, под строгим врачебным контролем.

Народная медицина

Также облегчить состояние при повышенной температуре в первые дни беременности помогут следующие средства народной медицины:

  • влажные обтирания с соком свежего лимона и уксусом;
  • компрессы из свежих листьев капусты;
  • молоко с медом (2 ч.л. жидкого меда растворить в теплом молоке; пить большими глотками по стакану 2 раза в день; главное, чтобы оно было именно теплым, а не горячим);
  • клюквенный морс (400 г клюквы размять в кашу и отжать сок, добавить сахар, залить 2,5 литрами воды и подогреть);
  • липовый чай (1,5 ст.л. измельченных высушенных цветков липы залить 1 литром кипятка, остудить и можно принимать);
  • компот из корня имбиря (имбирь почистить и порезать тонкой соломкой, сварить сироп с сахаром и поместить туда имбирь; настоять 2 часа в темном месте и употреблять в теплом виде);
  • отвар из листьев малины (листья помыть, измельчить и залить кипятком; через 20 минут отвар процедить и добавить сахар, остудить и пить по 2-3 кружки в день).

Базальная температура после оплодотворения

Время чтения: мин.

Главное условие для того, чтобы показания термометра были наиболее точными — это регулярность измерений.

Как базальная температура связана с началом беременности? Значительное количество женщин интересует, какая базальная температура после оплодотворения. Во-первых, она должна повышаться и держаться такой всю беременность. Суть такова, что за повышенный ее показатель отвечает гормон прогестерон. И если его недостаточно, то зародыш не сможет нормально развиваться.

Базальная температура после зачатия в первые дни является диагностически важной для определения патологий развития. Ее следует постоянно измерять и на протяжении I триместра. Если этого не делать, то женщина рискует пропустить наиболее важные в плане беременности дни — формирования зародыша и всех его тканей. При постоянно пониженном уровне пролактина пациентка рискует потерять беременность.

Иногда базальная температура, если произошло оплодотворение, сначала повышается, а потом растет до 38 градусов. Это может говорить о замирании беременности или внематочном варианте ее развития. Повышение температуры при замирании вызвано развитием инфекционного процесса в организме женщины.

Читать еще:  Во время беременности стул темный

Женщине следует знать, что базальная температура после овуляции если произошло оплодотворение, должна быть объектом ее пристального внимания. Помимо повышения БТ, должны насторожить и побудить пойти к врачу такие признаки:

  • явления токсикоза;
  • набухание молочных желез;
  • повышенная чувствительность области сосков;
  • повышение количества выделений из влагалища;
  • обострение полового влечения;
  • изменение поведения — плаксивость, повышенная раздражительность, иногда и сонливость;
  • изменение вкусовых предпочтений.

На какие нюансы следует обратить внимание при замерах температуры? Если зачатие произошло какая базальная температура отмечается тогда? Многим женщинам следует знать ответ на этот вопрос. Для измерений подойдет обычный медицинский ртутный термометр — главное, чтобы пациентка скрупулезно и каждодневно измеряла температуру тела.

Лучше всего мерить БТ в прямой кишке. Можно помещать градусник для измерения в полость рта или во влагалище. Необходимо каждодневно записывать параметры градусника в дневник и обозначать их на графике.

Если температурные параметры расходятся, то можно делать вывод в том, что состояние гормонов женщины нарушено. В середине месячного цикла БТ обычно растет и составляет более 37 градусов. Но если оплодотворения не было, то она падает. Базальная температура при оплодотворении также повышается.

Базальная температура если произошло зачатие должна повышаться. Причина повышения — гормон прогестерон. Он обеспечивает наиболее благоприятные условия для зачатия и для вынашивания эмбриона. Когда состоялось зачатие, то прогестерон будет удерживать повышенную температуру. значительное количество женщин интересует, какая базальная температура после зачатия является наиболее оптимальной. Она не должна падать ниже 37 градусов. Но в то же время не нужно допускать более высоких значений БТ: если она равняется 38 градусам, это может говорить о том, что в организме женщины происходят определенные воспалительные процессы.

Рекомендовано помнить, что во время начала нового месячного цикла температура внутри тела понижается.

Как меняется базальная температура, если произошло оплодотворение

Базальная температура после овуляции и зачатии повышается. Заподозрить беременность можно, если она на протяжении примерно 18 дней держится повышенной. При беременности, если наступает задержка, она не понижается. При задержке нового месячного цикла параметры градусника будут держаться на повышенном уровне примерно на три дня дольше, чем это было бы, если оплодотворение не наступило.

С высокой долей вероятности можно говорить о том, что беременность наступила, если появляется так называемая третья фаза графика. Базальная температура при этом начнет снова возрастать, а если беременности нет, то она снижается. И этот показатель практически не зависит от того, какая базальная температура при зачатии была в указанной фазе.

Если обнаруживается понижение базальной температуры на один день, в период ее устойчивого подъема, то это тоже может говорит о наступившей беременности. Дело в том, что здесь имеет место так называемое имплантационное понижение базальной температуры. Оно происходит, если был выброс женских половых гормонов — эстрогенов. Имплантационное западение БТ бывает точно в тот день, когда произошло прикрепление оплодотворенной ооцита к маточной стенке.

На что следует обращать внимание? Под воздействием гормонов БТ может изменяться и повышаться в среднем на 4 десятых градуса. Так женщина может узнать о том, что она беременна, еще до того, как произошла задержка.

Правильные данные можно получить при таких условиях:

  • если процедура измерения температуры происходила в одно и то же время суток и одним и тем же термометром;
  • если женщина применяет одну и ту же методику получения базальной температуры — то есть, измеряет ее в анальном отверстии, влагалище или же в полости рта;
  • если в период измерения не было стрессов, резких физических нагрузок и других факторов, которые могут повлиять на состояние организма и результаты БТ;
  • если перед измерением показателей базальной температуры не было употребления алкогольных напитков в высоких дозах;
  • если за несколько часов до процедуры не было полового контакта;
  • если не принимались противозачаточные медикаментозные средства.

Женщина должна измерять параметры базальной температуры регулярно и при этом заносить все показания в дневник. Необходимо, чтобы по таким показаниям составлялся график, по которому можно судить о тех или иных нарушениях гормонального фона. Правильное измерение БТ гарантирует точность полученных результатов и, соответственно, постановку диагноза.

График базальной температуры в помощь желающим забеременеть

Потом мы вырастаем и нам, теперь уже женщинам, не приходит в голову, что для удачного зачатия могут быть необходимы существенные усилия с нашей стороны, мы просто ждем чуда. Конечно, не редко именно так и происходит. Как часто мы слышали истории, когда подружка забеременела сразу же после первого полового акта, без использования мер предохранения. Но репродуктивная функция, хоть и идеально продуманный, но все же механизм. А всякому механизму свойственно ломаться.

Вот так и в нашем организме, под влиянием различных факторов, отлаженная цепочка, ведущая к зачатию, может прерваться, и тогда долгожданная беременность так и не настает.

Что же делать тем женщинам, которые столкнулись с подобной проблемой? В данной статье мы поговорим о том, как с помощью простого планирования, можно решить этот вопрос. Если причина вашего временного бесплодия не слишком существенна, то метод построения графика базальной температуры как раз для вас. А теперь давайте перейдем к делу.

Как высчитать момент для зачатия?

Какой же период в менструальном цикле женщины самый благоприятный для наступления беременности и как долго длится этот период? Обратимся к мнению ученых: по выводам исследования, этот период продолжается на протяжении шести суток. Это пять дней непосредственно предшествующие овуляции и один день, следующий за нею. Сама же овуляция происходит ежемесячно где-то в середине цикла. Овуляцию реально вычислить, применяя способ измерения базальной температуры и построения графика температурной кривой, который и укажет день наступления овуляции. Непосредственно после овуляции температура сразу же возрастает.

Еще, чтобы для пар, желающих иметь детей, занятия сексом не проходили даром и точно совпали с процессом овуляции, существует нехитрая рекомендация угадать, когда женский организм больше всего способен зачать — заниматься любовью день через день в промежутке между 10-ми и 18-ми сутками (считая первые сутки – сутки начала менструации) своего месячного цикла.

Впрочем, милые девочки, не стоит превращать занятия любовью в утомительную работу, направленную лишь на выполнение возвышенной миссии – продолжение рода. Ведь очень важно, чтобы процесс зачатия произошел в приятной, романтической атмосфере, без давления и принуждения. Вы наверно тоже видели кинофильмы, где жена будит мужа среди ночи по часам, со словами: «Милый пора!», согласитесь даже со стороны довольно смешно, не говоря уже, о чувствах супругов. Поэтому, чтобы не потерять удовольствие, лучше на протяжении какого-то времени (примерно нескольких месяцев) просто с желанием занимайтесь сексом за некоторое время до предполагаемого момента овуляции.

Как вам по своему графику температурной кривой увидеть момент овуляции?

Вначале обратим внимание на происходящее перед овуляцией: первая фаза месячного цикла происходит под действием женского полового гормона, называемого эстрогеном. Благодаря эстрогену яичники женщины вынуждены вести себя мирно, практически бездейственно и спокойно, поэтому температурная кривая будет держаться на низких показателях. То есть, пока у вас вырисовывается на графике практически прямая в температурных пределах 36, 2–36 ,5, знайте – это время первой фазы месячного цикла до самой овуляции.

Непосредственно перед процессом овуляции у вас на графике, возможно, будет заметно характерное снижение базальной температуры на от 0,1- до 0,2˚С. Это естественный процесс, хотя наблюдается далеко не у всех. А теперь внимание: за таким западанием температурной кривой, следует овуляционный подъем температуры. Приблизительно за две недели до начала будущей менструации (то есть середина месячного цикла) базальная температура резко повышается, превышая отметку 37,0 ˚С и в последствии удерживается на этом уровне (в норме не дольше трех дней). Если вы увидели все эти признаки на графике, то не ошибетесь в самом подходящем моменте для зачатия!

Если овуляция не наступает

Если же вы заметили какие-либо отклонения от нормы на своем графике или же, несмотря на все попытки, беременность все не наступает, то не медлите с визитом к врачу за подробной консультацией и обследованием. Но помните, даже женщины с хорошим репродуктивным здоровьем могут замечать у себя отсутствие овуляции примерно в 8-ми циклах из 10-ти . Поэтому предположить проблемы с овуляцией можно через год-два безрезультатных усилий забеременеть. Но и после этого не нужно опускать руки, просто теперь к вашим стараниям нужно присоединить усилия врача гинеколога.

И тут еще стоит учесть возрастной фактор. Если вам еще нет тридцати лет, то для вас нормальным считается наступление беременности в течение двух лет, а если вы уже переступили этот временной рубеж и вам за тридцать, то в случае неудач с зачатием, нужно посетить гинеколога через шесть-девять месяцев, ведь трудности забеременеть возрастают. А женщинам в возрасте 35–40 лет, лучше посетить консультацию врача после 6 месяцев безрезультатных усилий.

А правда, что…?

Конечно, существует еще масса советов по этому поводу. Например, некоторые считают, что если воздерживаться некоторое время перед половым актом, то концентрация сперматозоидов возрастает, вместе с шансами забеременеть. Это справедливо в каком-то смысле.

А также советуют, выбирать лишь определенные позы во время секса, для упрощения попадания сперматозоидов к цели. Это ближе к области мифов.

Но все же, использование графика базальной температуры выигрывает по эффективности у подобных советов. Доказано научными исследованиями, что пары, осуществляющие половые акты через день имеют такой же высокий уровень вероятности зачатия (22%), как и те, кто занимался сексом ежедневно (25%). А вот у пар, которые предпочитают заниматься любовью один раз в неделю, такой процент вероятности снижается до 10%, потому что существует большая возможность упустить момент овуляции.

Поэтому хочется пожелать всем супружеским парам, будьте терпеливы и используйте простые, но эффективные методы для увеличения шансов наступления беременности.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector