В овуляцию половой акт

Секс в день овуляции : Почему хочется секса в овуляцию, какова вероятность забеременеть?

В течение всего менструального цикла женский организм готов к оплодотворению только в овуляторной фазе. Ее продолжительность в среднем составляет 12-48 часов. Поэтому секс во время овуляции значительно повышает шансы на успешное зачатие.

Почему во время овуляции сильнее хочется секса?

Сексуальное влечение женщины регулируется половыми гормонами. Этим объясняется, почему во время овуляции хочется секса. В каждой фазе цикла главенствуют определенные группы гормонов. За процессы, происходящие в фолликулярной фазе цикла, отвечают эстрогены. Они начинают активно увеличиваться сразу после окончания менструации. Эстрогены способствуют увеличению фолликулов, внутри которых зреют яйцеклетки. Одновременно с этим, гормоны стимулируют рост эндометрия.

Чтобы произошла овуляция, необходимо повышение уровня ЛГ.

Лютеинизи́рующий гормо́н

Всплеск гормона провоцирует разрыв стенки яичника. В результате этого яйцеклетка освобождается и отправляется на встречу со сперматозоидом. В этот период женщина замечает ярко выраженное усиление сексуального желания. Влагалищные выделения становятся более обильными. Они являются благоприятной средой для продвижения сперматозоидов.

Все процессы, происходящие во время созревания и выхода яйцеклетки, направлены на благополучное зачатие. У большинства женщин под влиянием гормонов повышается работоспособность и улучшается настроение.

Можно ли заниматься сексом во время овуляции?

Можно и нужно если пара хочет завести себе чадо. Ведь половой акт во время овуляции имеет хороший шанс зачать ребенка, даже если речь идет о прерванном половом контакте. Но вероятность зачатия в день овуляции меньше, нежели за несколько дней до неё. Разберём все случаи и вероятности ниже.

Лучшие дни для зачатия ребенка

Фертильность женщины напрямую зависит от дня менструального цикла. Для определения периода повышения репродуктивной функции учитывают не только продолжительность жизни яйцеклетки, но и показатели спермограммы. В среднем сперматозоиды могут существовать в женском организме в течение 2-5 дней. В некоторых случаях они живут 7 дней или погибают через несколько часов после попадания в матку. Секс до овуляции часто приводит к беременности. Именно поэтому календарный метод высчитывания плодных дней недостаточно достоверный. К благоприятным дням для зачатия ребенка относят:

  • За 3-5 дней до выхода яйцеклетки;
  • день выхода яйцеклетки;
  • 2 дня после.

Спермограмма

Секс за 5 дней до овуляции

Секс перед овуляцией за пять дней при законченном половом акте даёт около 10% вероятности зачатия. Для тех кто хочет избежать зачатия, лучше начать воздерживаться от секса без контрацептивов. А вот для желающих завести дитя, самая пора начинать активные половые контакты.

Секс за 2 дня до овуляции

Незащищенный акт за 2 дня до овуляции гарантирует вам приблизительно 27% успеха зачатия. Для того чтобы шансы понизить к нулю нужно предохраняться или вовсе исключить возможности половых контактов с партнёром.

Поцелуй

Секс за день до овуляции

Самым лучшим моментом для зачатия считается за 1 день до овуляции. Вероятность зачатия в этом моменте повышается от 30 до 33%. Половой акт за день до выхода яйцеклетки даёт достаточно время сперматозоидам, чтобы созреть и во время достигнуть яйцеклетки. Прерванный половой акт без средств контрацепции увеличивает шанс зачатия.

Половой акт в день овуляции

Если пара занималась незащищенным сексом в овуляцию, вероятность развития беременности не превышает 31%. В этом случае оба партнера должны быть полностью здоровы. При наличии патологий шансы на оплодотворение значительно снижаются. Поэтому диагноз бесплодие ставят только в том случае, если зачатие не состоялось при регулярном сексе в течение года.

Бесплодие

Секс после овуляции желательно осуществлять не позднее, чем через 48 часов после разрыва фолликула. В остальных случаях шансы на оплодотворение равны нулю. Яйцеклетка обладает короткой продолжительностью жизни. Если она не успела столкнуться со сперматозоидом, то погибает. Она покидает организм женщины во время менструации. В некоторых случаях

Как повысить шансы зачатия?

Всем парам, планирующим беременность, врачи рекомендуют практиковать секс во время овуляции. Но далеко не всегда это приводит к желаемому результату с первого раза. Согласно статистике, только в 30% случаев незащищенный секс заканчивается беременностью. Существуют факторы, способные повлиять на фертильность партнеров. Чтобы увеличить шансы на успешное оплодотворение, необходимо прибегнуть к следующим манипуляциям:

  1. Правильное развитие и время выхода яйцеклетки подтверждается с помощью ультразвуковой фолликулометрии. Процедура поможет выявить фертильный период женщины.
  2. Сдача спермограммы позволит оценить, сколько дней воздержания требуется перед половым актом конкретному мужчине.
  3. Поза во время секса определяется индивидуальным строением половых органов женщины. Например, при загибе матки женщине рекомендуют находиться в колено-локтевой позиции.
  4. Витаминные добавки помогут повысить качество семенной жидкости и простимулируют овуляцию у женщины.
  5. Мужчине необходимо отказаться от принятия горячих ванн и посещения бани. Высокие температуры понижают жизнеспособность сперматозоидов.
  6. На этапе подготовки к беременности обоим партнерам следует отказаться от употребления алкоголя, кофеина и курения.
  7. Не стоит практиковать половые акты часто или слишком редко. Оптимальный интервал составляет 2-3 дня. При отклонениях в спермограмме он определяется индивидуально.
  8. Желательно исключить стрессовые ситуации, так как психологический фактор способен оказывать угнетающее воздействие на репродукцию.

Незащищенный половой акт при овуляции

Незащищенный акт в день овуляции не дает 100% уверенности в том, что яйцеклетка оплодотворится. Если у мужчины недостаточно подвижные сперматозоиды, шанс на беременность снижается. Немаловажное значение имеют и следующие факторы:

  • Проходимость и сократимость маточных труб;
  • Толщина эндометрия;
  • Консистенция и Ph-среда вагинального секрета;
  • Возраст партнеров;
  • Наличие инфекционных заболеваний.

Если во время овуляции был незащищенный па, через 10-14 дней анализ на ХГЧ поможет понять, свершилось ли зачатие.

Подробнее о ХГЧ здесь

Процесс оплодотворения

Прерванный половой акт

Вопрос о том, можно ли заниматься прерванным сексом во время овуляции, чаще всего интересует молодых людей. Далеко не всем известно, что такой способ не защищает от беременности. Использовать его в качестве контрацепции нельзя. Активные спермии содержатся не только в семенной жидкости, но и в смазке, которая выделяется во время полового акта. Если не использовать барьерные средства защиты, сперматозоиды проникнуть в матку до процесса эякуляции. Поэтому в результате прерванного полового акта может произойти зачатие.

Как избежать беременности?

Чтобы предотвратить развитие беременности, необходимо отказаться от незащищенного секса после овуляции, во время нее и за несколько дней до ее начала. Необходимо использовать наиболее эффективные средства контрацепции в этот период. К ним относят:

  • Внутриматочная спираль;
  • Презерватив;
  • Оральный контрацептивы(Лекарственная форма контрацепции, проще говоря в таблетка).

ВНИМАНИЕ! Прежде чем принимать противозачаточные таблетки, ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Статья о последствиях приёма постинора.

внутриматочная спираль Внутриматочная спираль

Практиковать прерванный половой акт в день овуляции не рекомендуется. Он не обеспечивает необходимый уровень защиты. Календарный способ предохранения подходит лишь женщинам с регулярным менструальным циклом. Благоприятные дни для зачатия ребенка приходятся ровно на середину цикла. В остальное время вероятность зачать ребенка снижается. Исключение составляют ситуации, при которых овуляция сдвигается на несколько дней. Это происходит по причине гормональных нарушений или под воздействием стрессовых ситуаций.

Сколько раз нужно заниматься сексом во время овуляции

Организм женщины создан так, чтобы она могла забеременеть и родить одного или нескольких детей. Этому способствует особое строение половых и внутренних органов, а также правильная работа процессов, требуемых для зачатия. Овуляция — это короткий период менструального цикла, когда может наступить беременность. Обычно фаза длится в течение суток, но иногда бывает дольше. Незащищенный секс во время овуляции может окончиться оплодотворением яйцеклетки и зачатием.

Как провести расчет

Овуляция может проходить два раза за один менструальный цикл. Но это бывает исключительно редко. В основном процесс проходит единожды и длится около суток. Если женщина следит за менструальным циклом и знает его продолжительность, то она может легко рассчитать овуляцию.

На различных тематических сайтах есть онлайн-калькуляторы для вычисления важной даты. Ее также можно рассчитать по легкой формуле: от предполагаемой даты будущих месячных отнять 14 дней. В среднем цикл составляет 28 дней, то есть день «Х» наступает в самой середине. Например, если менструация началась первого числа, то овуляция наступит пятнадцатого, а через две недели начнутся месячные.

Читать еще:  Иаж что это такое при беременности

Если цикл короче или длиннее, то к начальной дате последней менструации прибавляется длительность цикла. От суммы отнимается 14. То есть если цикл составляет 31 день, а крайние месячные были одиннадцатого числа, то следующие будут двадцатого. А овуляция выпадает на шестое число (разность 20 и 14).

Важно! Подсчет может быть неверным у женщин с нерегулярным циклом. Самым легким вариантом для определения овуляции является аптечный тест. В женской моче присутствует лютеинизирующий гормон, который находится на максимальном уровне накануне главного для оплодотворения дня.

Вероятность зачатия

В день овуляции беременность наступает не всегда, а лишь в 33−65% случаев. Но оплодотворение может произойти и в другое время. Дело в том, что сперматозоиды, находящиеся в женском организме, не сразу теряют свою жизнеспособность. Даже если половой акт произошел за 3 дня до овуляции, есть все шансы на зачатие. При планировании беременности врачи рекомендуют регулярную интимную близость в течение всей недели перед особенным днем. Если рождение детей не входит в ближайшие планы партнеров, то стоит воспользоваться доступными контрацептивами.

Как увеличить шансы

Чтобы исключить возможные проблемы с зачатием и беременностью, врачи советуют начинать планирование заранее, приблизительно за полгода. За это время партнеры смогут пройти необходимые обследования и сдать анализы, чтобы проверить здоровье и убедиться в отсутствии инфекций и патологий.

Семь способов, помогающих увеличить шансы на зачатие:

  1. Нужно воздержаться от близости 2—3 дня до предполагаемого дня овуляции. Так можно улучшить концентрацию сперматозоидов.
  2. Не употреблять кофе и алкогольные напитки. Не курить.
  3. Желательно отказаться от вредных продуктов. Ввести в рацион больше фруктов и овощей. Разрешается употребление в большом количестве мяса, яиц и морепродуктов.
  4. Обязательно принимать витамины Е, С и D.
  5. Стараться избегать различных стрессовых ситуаций. Больше смеяться и получать положительные эмоции.
  6. Не применять лубриканты, так как они задерживают сперматозоиды, нарушая их естественное движение.
  7. Рекомендуется неоднократный секс в день овуляции, а также новые позы. Одной из лучших для зачатия считается позиция, когда женщина прижимает колени к груди. При загибе матки больше подойдет положение, когда партнер находится сзади.

Какие бывают препятствия

Точно ответить на вопрос, что именно мешает наступлению беременности, не могут даже врачи. По их мнению, причины могут быть абсолютно разные. Каждая женщина имеет свои индивидуальные особенности и проблемы.

Основные факторы, негативно влияющие на зачатие:

  • Лишний вес.
  • Ранние аборты.
  • Гормональный сбой.
  • Возраст старше сорока лет.
  • Неправильное питание.
  • Частые стрессы и затяжные депрессии.
  • Наличие инфекций у одного из партнеров.
  • Длительный прием лечебных препаратов.
  • Курение и чрезмерное употребление алкоголя и кофеина.
  • Прошлые серьезные заболевания, понижающие иммунитет (сахарный диабет, туберкулез и др.). Мужчины, переболевшие свинкой, могут быть бесплодны.
  • Болезни половых органов. У женщин: фиброма, поликистоз, эрозия шейки матки, молочница и подобные. У мужчин: аспермия, гипоспермия, азооспермия, хронический простатит, заболевание уретры и яичек и некоторые другие.

Оплодотворение без овуляции

У некоторых женщин овуляция может отсутствовать вовсе. Это происходит в том случае, когда нарушен процесс формирования яйцеклеток. В медицинской терминологии такое явление носит название — ановуляция. Беременность при такой патологии полностью исключена. Неподготовленная яйцеклетка не принимает сперматозоиды и не оплодотворяется.

Ановуляция считается признаком нарушенного гормонального баланса. Это не только противостоит возможности зачатия, но и отрицательно воздействует на организм в целом.

Иногда женщинам предлагают ввести специальный гормон, способствующий нормальному созреванию и выходу яйцеклетки. В течение двух суток после процедуры нужно совершить несколько половых актов.

Женщинам, которые желают забеременеть, нужно уделять своему здоровью как можно больше времени и внимания. Необходимо наблюдать за менструальным циклом, вычислять день овуляции, подбирать подходящее время для половых актов. Есть факторы, увеличивающие и уменьшающие шансы на зачатие. Их нужно учитывать как для наступления успешной беременности, так и для ее благополучного течения, а также — рождения здорового ребенка.

Половой акт в день Овуляции, до и после (+Процент зачатия!)

Когда планирующим парам лучше заниматься любовью? Эффективен ли ПА в день или через день после овуляции, или за 2–3 дня до неё? Каковы шансы забеременеть, если интимная близость состоялась после овуляции? Об этом подробно расскажем в нашей статье.

Примерно 25% всех беременностей начинаются после интимной близости за день до овуляции. Зачатие после ПА в день выхода яйцеклетки наступило у 21% забеременевших и у 10% – после открытого контакта на следующий после овуляции.

Зачатие происходит в день овуляции или на следующий день после неё

У созревшей и вышедшей из фолликула яйцеклетки есть всего лишь 24 часа на оплодотворение (овуляция).

Значит – если прошло более двух дней после овуляции – шансы забеременеть крайне малы. Мужской сперматозоид, в свою очередь, живёт примерно 3–5 суток (не более семи), а значит вполне способен подождать яйцеклетку в фаллопиевых трубах.

Отсюда следующая вероятность успешного зачатия:

Таблица – вероятность забеременеть в различные дни до овуляции и после неё

Из представленной таблицы следует, что максимально результативными будет, если ПА состоится за день до овуляции – вероятность беременности в этом случае 25,50%. Ещё лучше, если ПА произойдёт два раза – за двое суток до и в день овуляции. В пятидневный период, когда %% успешных зачатий самый большой, рекомендую трёхразовое планирование.

Важно(!) Почему не ежедневный ПА? Дело в том, что для максимальной активности сперматозоидов мужчине необходим перерыв в 2–3 дня, а ежедневная эякуляция в целом отрицательно влияет на качество спермы.

Планирование пола ребёнка

Для зачатия девочки необходимо, чтобы открытый контакт состоялся за 2 или 3 дня до овуляции. Далее необходимо использовать контрацептивы.

Чтобы зачать мальчика – активное планирование должно состояться в овуляцию или на следующий день после неё, а до этого момента с предохранением.

Важным моментом для рождения ребёнка определённого пола является точность расчёта даты овуляции. Почитайте статью о наиболее удобных способах определения овуляции и выберите лучший для себя.

Особенности полового акта во время овуляции

Природа за нас все продумала – тело женщины устроено так, что ежемесячно в ее организме происходит подготовка к зачатию и вынашиванию малыша. И один из важнейших этапов в этой схеме – овуляция. Длится она недолго, однако, именно в этот отрезок времени секс будет наиболее продуктивным. Хотя есть и некоторые подводные камни, мешающие наступлению беременности, но о них поговорим чуть позже.

Почему хочется близости во время овуляции

Овуляция – это процесс высвобождения созревшей для оплодотворения яйцеклетки из фолликула, находящегося в яичнике. Подготовка к этому периоду занимает 12–14 дней, а иногда и дольше, но сам процесс непродолжительный и укладывается всего в 1 день. Именно в этот день женщина может ощущать сильное сексуальное влечение, подсказывающее, что самое благоприятное время для зачатия наступило.

Это желание у дам наступает благодаря гормонам, которые постоянно диктуют свой ритм жизни. Именно с этим ритмом женщинам постоянно приходится мириться и подстраиваться под него.

Так уж природа распорядилась, что секс во время овуляции – самый лучший способ забеременеть. Если молодая пара планирует иметь детей, тот именно за 1–3 дня до и непосредственно в этот период следует заняться сексом. А если есть необходимость избежать беременности, то за неделю до и во время овуляторного процесса нужно избегать половых контактов.

Вероятность зачатия во время овуляции

Некоторых женщин интересуют вопросы: всегда ли можно забеременеть, если секс был в день овуляции, и в какие дни цикла еще высокий шанс зачать малыша?

Во время овуляции вероятность зачатия наиболее высока согласно данным статистики, по которой, по мнению специалистов, шансы забеременеть составляют 1:3. То есть если половой акт совершался непосредственно в овуляцию, то в течение 1–3 месяцев можно ожидать наступления беременности.

Однако не только этот период наиболее благоприятный. Если секс был за 2–3 дня перед овуляцией, также будет высока вероятность зачатия, как и в день выхода яйцеклетки. Дело в том, что сперматозоиды в 2–3 раза выносливее, чем женская клетка. Продолжительность их жизни составляет 3–7 дней, а это значит, что, даже если совокупление произошло за неделю до овуляции, то на момент выхода яйцеклетки некоторые сперматозоиды могут быть вполне живыми и оплодотворит ее.

Читать еще:  Нет сердцебиения а хгч растет

Часто врачи рекомендуют супружеским парам, планирующим рождение ребенка, начинать совокупление за 2–3 дня до овуляции.

Такой совет обусловлен тем, что живучесть сперматозоидов позволит им дождаться появления женской клетки из фолликула и оплодотворить ее. А если совершать половой акт непосредственно в этот день, то не всегда может наступить зачатие.

Что мешает наступлению беременности

Если нет желания быть беременной, то секс обязательно должен быть с презервативом, поскольку другие методы не могут на 100% обезопасить женщину от внепланового зачатия. Так же повлияет на ситуацию секс после овуляции, проведенный дня через 3–4. В это время жизнь яйцеклетки закончится и даже при случайном попадании спермы оплодотворение не наступит.

А если в планах зачать малыша, то следует знать, что не всегда в день овуляции наступает беременность. Этому есть разные причины:

  • качество сперматозоидов, влияющее на их подвижность и живучесть;
  • патологии или аномалии матки, мешающие продвижению сперматозоидов;
  • гормональный сбой, в результате которого нарушается овуляторный процесс;
  • иммунологическая несовместимость партнеров, когда женский организм убивает сперматозоиды;
  • воспалительные процессы в женском организме, сбивающие гормональный фон, и приводящие к раннему выходу яйцеклетки;
  • самопроизвольное прерывание беременности, поскольку эмбрион не может имплантировать в стенку матки (то есть оплодотворение происходит, но беременности нет).

Можно попробовать половой акт совершать за день до овуляции. Иногда такой метод помогает преодолеть некоторые барьеры, ставшие на пути к беременности. Но лучше обратиться за помощью к специалисту, который проведет полную диагностику и выявит причину отсутствия беременности. По результатам анализов врач может установить точную дату созревания яйцеклетки, и рекомендовать наиболее благоприятный день для секса.

Если женщине в период овуляции больно заниматься сексом, это может говорить о наличии миом или полипов, которые могут препятствовать прохождению яйцеклетки по маточным трубам и закреплению эмбриона в матке. Тогда есть необходимость пройти лечение, чтобы благополучно забеременеть.

Бывает так, что в период овуляции не хочется секса. Это в некоторых случаях тоже может служить причиной отсутствия беременности. Проблема здесь кроется в психологическом факторе (например, стресс), который способен повлиять на изменение гормонального фона, что станет причиной несвоевременной овуляции.

Как повысить шансы зачатия

Несмотря на то, что забеременеть во время овуляции довольно легко, можно повысить шанс, придерживаясь некоторых правил:

  1. Избегать стрессовых ситуаций, поскольку психологический фактор влияет на гормоны.
  2. Выбирать наиболее благоприятные для зачатия дни с максимальной точностью. В этом может понадобиться помощь специалиста и обследование.
  3. Повышать концентрацию спермы за счет воздержания от секса в течение нескольких дней до момента овуляции.
  4. Улучшать качество спермы хорошим питанием и отказом от вредных привычек.
  5. Женщине отказаться от курения и продуктов с содержанием кофеина, алкоголя.
  6. Выбирать определенную позу во время совокупления. Наилучшей считается позиция, когда женщина находится внизу с приподнятыми к груди ногами.
  7. Совершать половой акт в день овуляции и накануне.
  8. Следить за гигиеной с минимальным количеством химических средств. Лубриканты могут помешать зачатию, поэтому в день овуляции от них стоит отказаться.
  9. Обследоваться, чтобы исключить факторы заболеваний или патологий. Если обнаружатся таковые, то пройти курс лечения перед тем, как планировать беременность.

Если длительное время не получается стать счастливыми родителями, необходимо обязательно обратиться к врачу. Под его четким руководством лучше всего проводить планирование, поскольку он не только выявит проблемы, мешающие забеременеть, но и поможет устранить их.

Если причина кроется в иммунологической несовместимости, существуют специальные препараты, подавляющие иммунитет женщины. При наличии проблем с мужской стороны также есть методы лечения.

А если уж совсем ничего не получается, не стоит расстраиваться. Современная медицина способна решить вопросы бесплодия разными методами: экстракорпоральное оплодотворение, внутриматочная инсеминация, хирургическое вмешательство или медикаментозное лечение. Если женщина способна выносить и родить ребенка, то зачать – сегодня не проблема.

Заключение

В заключение хотелось бы отметить, что секс, проведенный в момент овуляции, не дает 100-процентной гарантии на успех зачатия. Причиной этому служит множество факторов, зависящих не только от особенностей женского организма или заболеваний, но и от мужского здоровья. Поэтому лучше всего совокупляться до этого дня. А если все равно не наступает долгожданное чудо, обязательно обратиться за консультацией к доктору.

Всем планирующим. «Тонкости» зачатия.

Итак, женщина и мужчина очень хотят завести ребенка, но как повысить вероятность того, что бы зачатие наступило как можно быстрее? Иногда для этого просто достаточно заниматься сексом правильно и знать все «тонкости» зачатия!

Главное – поймать овуляцию! Определить день овуляции (когда яйцеклетка выходит из фолликула в брюшную полость). Обычно это происходит на 14-16 день от первого дня последней менструации (при цикле 28-30 дней). Но это обычно, а на деле, бывает по-другому, овуляция может произойти даже в период менструации (но это скорее исключение, но всё же и такое встречается). Зрелая яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, и только в это время может произойти оплодотворение.

И только, внимательно следящая за своим организмом женщина может сама догадаться, что наступило время овуляции. В предовуляционные дни и в день овуляции женщина может чувствовать легкие тянущие боли внизу живота, болезненность груди, увеличение полового влечения, почуствовать легкую боль в одном из яичников, а также заметить, что ежедневные выделения стали похожи по консистенции на сырой яичный белок.

Занимайтесь сексом три раза в неделю. Вы поступите неверно, если все свои силы на секс направите на время предполагаемой овуляции и забудете об интимной близости во время «безопасных дней», правильнее было бы начинать заниматься сексом сразу же после окончания менструального периода.

Так как мы уже поняли, что овуляция может произойти в любой из дней, особенно если у девушки не регулярный менструальный цикл, поэтому, секс 3 раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно! Но не нужно впадать в крайность! Категорически не рекомендуется вести половую жизнь каждый день, т.к. ежедневные эякуляции негативно скажутся на качестве и количестве спермы. Ежедневное вступление в половую связь делает мужской организм стерильным. Мужчине нужно до 48 часов, чтобы накопить достаточное для оплодотворения количество сперматозоидов. И с этой точки зрения наиболее оптимальный режим, считают сексологи, это три раза в неделю или другими словами примерно раз в два дня. Всевозможные исследования ученых показали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности (способности к деторождению): при воздержании увеличивается количество спермы, но не ее морфологические характеристики.

В отношении сперматозоидов верно утверждение, что качество важнее количества! Таким образом, устоявшееся мнение о том, что перед зачатием необходимо воздержание, не совсем корректно.

Лучше секс до овуляции, а не после. В течение цикла есть небольшой промежуток времени, когда можно забеременеть. После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена примерно в течение 24-х часов. Сперматозоиды, в свою очередь, живут от трех до пяти дней. Именно поэтому секс за 2-3 дня до овуляции повышает шансы на успешное зачатие.

Но, повторюсь, не нужно дожидаться дня овуляции для того, чтобы заняться любовью, так как сперма партнера будет жить в организме женщины несколько дней и женщина не упустит шанс забеременеть.

Секс должен приносить удовольствие! Благодаря отчаянным попыткам забеременеть, секс в паре может стать механическим и перестанет приносить удовольствие. А между тем, это то же играет важную роль. Оказывается то, насколько сильно вы возбуждены, может повлиять на возможность зачатия. Многие исследователи утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть!

Не зацикливайтесь на желании забеременеть! Не напрягайтесь, не зацикливайтесь, не впадайте в отчаяние, «отключите», что называется голову и расслабьтесь. Здоровое и разумное стремление к беременности гораздо больше помогает зачатию, чем напряженное хмурое рассчитывание заветных дней, истерики из-за пришедшей менструации, обвинение друг друга в неспособности к зачатию.

А важна ли поза? Самая лучшая поза для желающих стать родителями – миссионерская. При этом имеет смысл во время секса подложить под ягодицы подушку. Вероятность наступления беременности понижается, если после семяизвержения сперма сразу же вытекает из влагалища или просто не соприкасается с шейкой матки. Поэтому, скажем, позу «женщина сверху» или позицию стоя нельзя считать оптимальной для зачатие ребенка, поскольку в таких позах сперма легко вытекает (хотя и в этих позах зачатие отнюдь не исключено). Так же имейте в виду, что первая порция эякулята содержит наибольшее количество сперматозоидов.

Читать еще:  Почему медленно растет хгч после эко

Многие считают, что женщина после полового акта должна в течение получаса лежать с поднятыми ногами. Правда, эффективность этого метода научно не доказана, но попробовать всё таки можно, для пущей вероятности. Но если посмотреть на этот вопрос с медицинской точки зрения, то получается, что сперматозоиды обладают специальным средством передвижения – жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через пять минут. Помешать им могут только заболевания шейки матки. А то, что небольшая часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

Осторожней с оральным сексом! Оказывается, что слюна негативно влияет на сперму, это показали большинство исследований.

Осторожнее со спортом! Усиленная физическая нагрузка вызывает защитную реакцию организма: ему не до беременности, он все силы отдает на развитие мышц. Так что шансы на зачатие несколько снижаются. Кроме того, чрезмерное напряжение мышц может приводить к рефлекторному изменению сократительной активности маточных труб и самой матки, а это как препятствие для встречи сперматозоида и яйцеклетки, так и снижения шансов прикрепления плодного яйца к матке.

Так что есть смысл за пару месяцев до предполагаемого зачатия снизить нагрузки так, чтобы они остались на уровне, не слишком напрягающем организм и так же важно чрезмерно не качать пресс.

Стоп диетам! Употребление низкокалорийных продуктов или недостаточное количество поступаемой пищи и, как следствие, похудание, негативно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность.

При планировании беременности с диетой лучше распрощаться как минимум за несколько месяцев до попыток зачатия.

А какова вероятность? Для большинства пар, которые планируют зачать ребенка, шансы забеременеть в каком-то определенном месяце составляют приблизительно 15 % – 25 %. По статистике, здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без контрацептивов, для зачатия обычно требуется от полугода до года. Так что не переживайте, если с первого раза у вас ничего не вышло.

Среднестатистические шансы забеременеть, занимаясь сексом без предохранения:
25% пар удается зачать в первый же цикл
40 % в течение первых трех месяцев проб
65 % в течение 6 месяцев проб
75% в течение 9 месяцев
85 % в течение первого года
90% в течение 18 месяцев

Трудности при зачатии. Для зачатия необходимо стечение определенных обстоятельств. Вот лишь некоторые факторы, порой вызывающие такую задержку.

Недостаток веса женщины (особенно если вес менее 50 кг) может препятствовать овуляции.

Избыток веса женщины часто бывает причиной повышения уровня эстрогенов, что приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции.

– Одним из факторов задержки или отсутствия овуляции может бытьпсихологический стресс у женщины. А так же проведенные исследования показали, что, чем меньше стрессов и неприятностей возникает у мужчины, тем больше половых клеток вырабатывают его яички.

Вагинальная микрофлора должна быть сбалансированной. Искусственные влагалищные смазки (любриканты и т.п.) часто содержит спермициды – вещества, уничтожающие сперматозоиды. Вагинальные аэрозоли и спринцевания влияют на кислотность влагалища, что может затруднять выживание сперматозоидов. Кроме того, спринцевания (помимо, всего прочего могут привести к инфекциям и воспалениям), применение вагинальных аэрозолей, ароматизированных прокладок и тампонов и т.п. могут нарушить PH-баланс влагалища и способны вызывать аллергические реакции, убивающие сперматозоиды, а также вымывать цервикальную жидкость, лишая сперматозоиды возможности продвижения к яйцеклетке.

Влияние кофеина и никотина на способность к зачатию детально еще не изучено, однако есть заслуживающие внимания данные, свидетельствующие о том, что эти вещества могут снижать сперматогенез, другими словами задерживать образование сперматозоидов, и нарушать их подвижность, а также затруднять процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки.

Поэтому обоим партнерам необходимо как минимум ограничить, а лучше и вообще отказаться, от потребление кофе и курение. Постарайтесь снизить количество и крепость вашего кофе и чая. А так же не забывайте, что есть ещё и другие кофеинсодержащие напитки (например, кока-кола и т.п.).

Прием антибиотиков в недалеком прошлом возможно, спровоцировали нарушения бактериальной флоры во влагалище, что может препятствовать зачатию.

После завершения лечения антибиотиками женщине необходимо предохранятся в течение 1-2 циклов, а уже потом думать о зачатие. А вот если мужчина лечился антибиотиками то воздержаться следует 3 месяца, т.к. сперматозоиды зреют примерно в течение 70-90 дней.

– Кому-то это может показаться очень забавным, но всё таки правильно выбранные мужские брюки и белье действительно могут в определенной степени повысить шансы на успех, если вы планируете зачать ребенка. Объяснить довольно просто: оптимальная для созревания сперматозоидов температура примерно на 2 градуса ниже общей температуры тела. Чтобы обеспечить такую температуру в яичках, нужно, чтобы они висели в мошонке свободно. А вот ношение тесного белья или брюк, эластичных трусов, а также белья из синтетических материалов повышает температуру яичек, причем это повышение температуры иногда оказывается настолько значительным, что может снизить образование сперматозоидов и нарушить способность к оплодотворению (созревшие сперматозоиды попросту не могут выжить или и вовсе от такой большой температуры не могут образоваться). Исследования, посвященные установлению зависимости между типом нижнего белья и способностью к оплодотворению, показали, что у мужчин, носивших трусы типа боксерских, количество сперматозоидов в семени выше, чем у тех, кто предпочитает белье в обтяжку. По тем же причинам мужчинам, озабоченным продолжением рода, не рекомендуется лежать в горячей ванне, париться в сауне, пользоваться подогревом сиденья в автомобиле и иметь излишний вес.

Поэтому избегайте всего, что прямо или косвенно ведет к повышению температуры в области паха и промежности. Старайтесь носить свободные хлопчатобумажные трусы. В домашних условиях и везде, где можно, носите свободную одежду. Так же если мужчина в течение долгих часов сидит, температуры в области паха, безусловно, повышается. Поэтому мужчины, по роду профессиональной деятельности, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела. Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности.

Внимание на половые органы! Кроме того, обоим партнерам следует предохраняться от переохлаждения и всячески избегать ситуаций, в которых может происходить перегревание или переохлаждение области гениталий.

Так же важно не допускать, что бы половые органы немели (из-за долгого или неудобного сидения или очень тесной одежды), т.к. нарушение кровообращения в этой области отрицательно сказывается на репродукции.

Если беременность не наступила. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц (независимо от длительности приема ОК) пока у вас снова не нормализуется овуляция. А вообще в большинстве случаев фертильность восстанавливается через 2-3 месяца после отмены оральных контрацептивов.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года регулярной половой жизни без контрацепции.

Женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, а вот 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет – спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

Если ваша беременность не наступает в течение этого времени, то для вас и вашего мужа есть смысл посетить необходимых специалистов. И уже на основании ваших общий обследований, врач может порекомендовать конкретный для вас способ решения этой проблемы. Успехов!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector