Живот после родов как выглядит фото

Вот как выглядит живот женщины сразу после родов: 14 красноречивых снимков.

Если о том, что материнство — самое прекрасное чувство, говорят все кому не лень, то об его неприглядной стороне вспоминать почему-то не любят.

Умалчивают о нелегких 9 месяцах вынашивания малыша, тяжелых родах, восстановлении после них и постоянных бессонных ночах.

Совсем недавно в Инстаграме появился аккаунт, в котором постоянно публикуются фото новоиспеченных мам с их историями. Женщины рассказывают, как они чувствуют себя в новом статусе и о том, какие изменения произошли с их телом. Некоторые рассказы мы представляем твоему вниманию.

«Я до сих пор не смогла принять мое тело таким, какое оно есть. Можете считать меня эгоисткой, которая думает только о своих растяжках, но это не так. Я безумно счастлива, что у меня появились дети, и я знаю, что без этих растяжек их бы не было.

Я знаю, что со временем шрамы станут меньше, возможно, даже будут едва заметны. Когда-то я услышала фразу, которая полностью изменила мое отношению к этому: “На каждую женщину, которая ненавидит свои растяжки, найдется та, которая мечтает о них”. Задумайтесь».

«Дряблое тело, морщинистый животик, большой шрам — всё это стоило того, чтобы у меня появился мой маленький мальчик. Я не стыжусь себя. Не расстраивайтесь, если после родов ваше тело не выглядит как у мамаш из Инстаграма. Всё будет в порядке».

«Кесарево сечение, обвисшая кожа, двое малышей — это всё мое. Это настоящее чудо жизни».

«Вот так выглядит мое тело через 10 месяцев после родов. Мне всё равно, считаете ли вы меня тощей или толстой. Без разницы, как выглядит ваше тело после родов. Будь вы опухшей, толстой, с лишним весом или же успевшая похудеть, всё, что нужно нам, — мир, спокойствие и принятие себя такой, какая есть».

«Если вы можете оценить красоту тела другого человека, то почему просто не полюбите себя? Мне понадобилось на это много времени. Но теперь я могу стоять перед зеркалом и любоваться своими недостатками».

«Так я выгляжу через девять дней после родов. У меня нет никакого желания бежать в спортзал, чтобы побыстрее сбросить лишний вес. Мне нравится это тело. Я благодарна тому, из-за чего оно стало таким».

«Мне не нужно иметь идеальное тело, чтобы меня любили. Я наконец-то чувствую себя на своем месте, где не нужно что-то доказывать или угождать кому-либо. Я люблю свою жизнь и невероятно счастлива чувствовать себя женой, матерью и женщиной».

«Почти каждый день другие мамы спрашивают меня, как мне удалось вернуться в форму. На самом деле это не так. Я не вернулась в форму, я выгляжу вовсе не так, как раньше. Но я не переживаю по этому поводу. Со мной произошло настоящее чудо, разве могу я быть недовольна какими-то мелкими недостатками?»

«Текущая обстановка: в ловушке под спящим ребенком».

«Я до сих пор плачу каждый день, но я довольна. Я счастлива быть мамой двоих девочек».

«Цените в себе то, что не показывают по телевизору: интеллект, навыки, а не способность выглядеть жарко в бикини».

«Почему тебе должно быть стыдно? Ты дала жизнь человеку».

«Я никогда не любила свое тело больше, чем сейчас. Оно даже прекраснее, чем я ожидала».

«Бывают дни, когда я чувствую себя очень хорошо, а иногда мне даже не хочется смотреть на себя в зеркало. Но когда у меня плохое настроение, я вспоминаю, через что прошла. Материнство заключается не в том, чтобы влезть в ту одежду, что ты носила раньше, оно в каждом моменте, проведенном вместе с драгоценным младенцем».

Как по мне, это безумно полезный аккаунт для будущих мам, которые могут увидеть вот такую неприглядную, но по-своему прекрасную сторону материнства.

Как выглядит живот сразу после родов?

+
Дряблый мешочек, пусть маленький и в положении лежа становящийся даже впалым, первое время будет даже у худышек.
Кубики пресса на беременном животе видеть еще не приходилось)

Автор, ну вот вам наглядные примеры.
Найдите сайт пластик- серджен, вверху кнопка Консультации, выберите Консультации пластических хирургов ->Абдоминопластика.
Там 100% рожавших женщин, несколько тысяч фото.
Посмотрите, как выглядят их животы.
Причем там много худых.
Это к тому, что выше написали — «мой вес меньше, чем до родов».

Не факт, что как у матери. У моей фартуком висит и растяжки есть, на груди в том числе. А у меня всё норм. Хотя у нас кожа одинаково жирная и толстая. Хз, почему так

У вас будет такдже как у мамы.

Я рожала далеко за тридцать, поэтому живот к прежним формам конечно не вернулся и вообще фигуру долго не могла привести в «исходное состояние».

Много средств использовала но в одном блоге вычитала одно средств.

Читать еще:  Какой сок можно кормящей маме новорожденного

Растяжки оно не убало, но фигуру помогло восстановить к былым пропорциям. Вот ссылоыка annamedpulse.blogspot.com >>

Как на 4-5ом месяце беременности, потому что матке надо время, чтобы сократиться. Приговором вскармливании этот процесс происходит быстрее, но все индивидуально

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года.16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Живот после родов: как долго вы будете выглядеть беременной?

Вы можете быть очень удивлены тем, как ваш животик выглядит после рождения малыша. Даже несмотря на то, что вашего ребенка внутри уже нет, у вас все еще может быть округлый, мягкий достаточно большой живот, который заставляет вас выглядеть так, будто вы на шестом месяце беременности.

Многие женщины также имеют темную линию внизу живота и паутинку растяжек, которые на самом деле представляют собой небольшие рубцы, вызванные обширным растяжением кожи. У тех, у кого было кесарево сечение, есть хирургические рубцы, с которыми также приходится бороться.

Почему я всё ещё выгляжу беременной?

Вашему телу — особенно вашему животу — требуется время , чтобы полностью оправиться от беременности. Представьте, что ваш живот — это воздушный шарик, медленно надувающийся по мере роста вашего ребенка. Роды не лопают этот шарик, он начинает лишь медленно сдуваться.

С момента рождения вашего ребенка, гормональные изменения заставляют вашу матку сокращаться, возвращая ее в состояние до беременности. Ваша матка возвращается к нормальному размеру в период от шести до восьми недель.

Все клетки вашего тела, которые распухли во время беременности, начинают выделять лишнюю жидкость, которая выводится из организма через мочу, выделения из влагалища и пот.

И лишний жир, который вы потребляли, чтобы кормить ребенка, начинает сгорать (особенно если вы кормите грудью и тренируетесь). Но требуется хотя бы несколько недель, чтобы заметить результаты.

Однако растяжки и темная линия сохраняются дольше. Хорошей новостью является то, что растяжки обычно становятся значительно менее заметными через 6-12 месяцев после рождения ребенка. Их пигментация исчезает, и они обычно становятся светлее, чем остальная кожа (цвет будет варьироваться в зависимости от цвета вашей кожи), но их текстура останется прежней. Темная линия будет постепенно исчезать в течение года, но она также может полностью не исчезнуть.

Сколько времени понадобится моему животу, чтобы вернуться в норму?

Мы все слышали истории и видели фотографии новоиспеченных мам, чьи животики были плотными и плоскими сразу после рождения. Это случается очень редко. Большинству женщин требуются месяцы , чтобы избавиться от животика, а иногда он и вовсе не исчезает полностью.

Терпение является ключевым моментом. Твоему животу потребовалось девять месяцев, чтобы растянуться, чтобы приспособиться к ребенку, поэтому логично предположить, что, по крайней мере, ему потребуется столько же времени, чтобы подтянуться назад.

Скорость и степень этого перехода в значительной степени зависят от вашего нормального размера тела, от того, какой вес вы набрали во время беременности, насколько вы активны и от ваших генов. Женщины, которые набрали менее 14 кг и регулярно занимались физическими упражнениями во время беременности, которые кормили грудью и у которых был только один ребенок, с большей вероятностью быстро похудеют.

Если вы не кормите грудью, вам нужно следить за тем, сколько вы едите, чтобы похудеть. Вам нужно меньше калорий сейчас, когда вы не беременны.

Что я могу сделать, чтобы мой живот выглядел лучше?

Грудное вскармливание помогает, особенно в первые месяцы после родов. Женщины, которые кормят грудью, сжигают лишние калории, чтобы производить молоко, поэтому они обычно худеют быстрее, чем женщины, которые не кормят грудью.

Тренировки также вызывают сокращения, которые помогают уменьшить матку. Но многие кормящие мамы говорят, что им трудно потерять последние 3-5 кг.

Некоторые эксперты предполагают, что организм сохраняет эти запасы лишнего жира для производства молока. Наука еще не дала окончательного ответа на этот вопрос.

Упражнения также помогают. Будь то прогулка вокруг квартала или занятия йогой после родов, физическая активность тонизирует мышцы живота и сжигает калории. Строгий режим тренировок, который включает в себя аэробные тренировки и движения, направленные на живот, может творить чудеса. (Но прежде чем приступить к упражнениям, убедитесь, что ваше тело к этому готово).

Можно ли садиться на диету?

Если вы набрали много «лишнего» веса во время беременности, низкокалорийная диета может помочь уменьшить ваш живот, но в первую очередь предоставьте возможность природе и физическим упражнениям сделать это. Подождите, по крайней мере, шесть недель прежде чем сокращать калории, особенно если вы кормите грудью.

Читать еще:  Почему при беременности нельзя тянуться вверх

Женщинам необходимо от 1600 до 2400 калорий в день для поддержания здорового веса. Чтобы потерять около полкило в неделю, сокращайте 500 калорий в день, уменьшая потребление пищи или повышая уровень своей активности. Потеря больше полкило в неделю может вызвать у вас усталость и негативно повлиять на ваше настроение.

Не садитесь на суровую диету — быстрая потеря веса повлияет на вашу способность кормить грудью. Экстремальная диета переводит ваше тело в режим голодания, а стресс и усталость уменьшают количество вырабатываемого молока. Кроме того, когда вы слишком много сидите на диете, вы не можете есть достаточно богатых питательными веществами продуктов, а это означает, что ваш ребенок может не получать все витамины, которые ему нужны, из вашего грудного молока.

«Я не могу раздеться перед мужем!» Эти честные фото вам никто не покажет: как на самом деле женщины выглядят после родов

Российские поклонницы фитнеса и ЗОЖ демонстрируют чудеса преображения после родов, выкладывая в Сеть фото в духе до и после. Однажды мы даже публиковали фото карельских красавиц, которые в кратчайшие сроки после родов пришли в великолепную форму. Но случаи, когда вернуть стройную фигуру и плоский живот можно без особых усилий, довольно редки. И многие женщины, не стесняясь, специально выкладывают свои фотографии после родов, чтобы все видели и понимали, что на самом деле происходит с фигурой. Вы готовы это увидеть?

Mia Redworth

Эта женщина не пользуется фотошопом и, не стесняясь, показывают свою фигуру. Мия была шокирована, увидев, как ее тело выглядит после родов, но она взяла себя в руки и полюбила свою фигуру. Тем более сейчас она потихоньку сбрасывает вес.

Штефани Ротшайн Брюс

После родов в животе у женщины осталась дыра, прикрытая только кожей. Когда она в одежде, то никаких недостатков в ее фигуре не видно. Штефани старается вернуть плоский живот и ежедневно тренируется.

Ребека Варди

— Однажды я услышала, что женщины после родов омерзительны. Я не помню, чтобы мой муж Дэвид когда-либо меня оскорбил. Может быть, он не осмелился сказать правду о моей фигуре после родов, но я предпочитаю думать, что он был так одурманен нашими детьми и занят их воспитанием, что у него не было времени думать о моих недостатках. Мне никогда не было стыдно за мой немного навыкате живот, который, честно говоря, я не думаю, что когда-нибудь реально приведу в прежнюю форму.

Натали Вайт

— Когда я впервые посмотрела на свой живот, я расстроилась. Я помню, что сказал Натан: «О нет, это не очень привлекательно». К счастью, он добавил, что я все равно красивая. Перед тем как забеременеть, я очень боялась за свою фигуру. Раньше я страдала избыточным весом, потом взяла себя в руки и похудела. После родов мои формы снова стали неидеальны. На животе висит кусок кожи, а рядом — шрам от кесарева.

— После моих первых двух детей я осталась с растяжками, но живот был плоским. Но после третьих родов, когда родился Уильям, кожа на животе начала висеть. Мне 41 год, и, возможно, это возраст делает кожу менее упругой. Я стесняюсь своего дряблого живота и сделала бы пластику, если бы могла себе это позволить. На отдыхе я не могу надеть бикини, а когда раздеваюсь, всегда поворачиваюсь к мужу спиной.

Келли Фостер

— После родов я начала скидывать вес, но мой живот становился все хуже и хуже — он свисал все больше. Мой муж никогда не критиковал мою фигуру, но я чувствовала себя неловко, когда раздевалась перед ним. В 2015 году мы с ним разошлись. И до сих пор меня не покидает мысль, что я не смогу показать свой живот другому мужчине — вдруг его это испугает. Я в хорошей физической форме, но мой живот выглядит как смятая бумага. Не думаю, что когда-нибудь смогу вернуть его в былую форму.

Тэрин Брамфитт

Австралийка прославилась после того, как выложила в соцсети свое фото до и после, где на снимке «до» была стройная бодибилдерша, а на фото «после» — очень полная женщина. Тогда Тэрин призналась, что просто не смогла прийти в форму после родов. Но на этом молодая мама не остановилась.

Тэрин Брамфитт запустила сбор денег на краунфандинговой платформе. Средства австралийка собирала на съемки собственного фильма о любви к собственному телу. В итоге она собрала 330 тысяч долларов и сняла кинокартину Embrace, которая вышла в прокат в прошлом году. Это история о том, что в погоне за идеальным телом нет времени на другие жизненные удовольствия.

Читать еще:  При Беременности Грудь Начинает Болеть На Каком Сроке

Робин Лоули

Австралийская plus-size-модель Робин Лоули решила на своем примере показать , что женщины не должны стесняться своего тела после родов. 26-летняя девушка опубликовала « обнаженный» снимок , на котором у нее видны растяжки на животе и бедрах после недавней беременности.

Робин родила в феврале 2015 году. Тогда она опубликовала в Facebook фото своего тела после беременности. Девушка написала , что гордится « отметинами» после родов , призывая всех женщин перестать прятать полноту и растяжки. Она считает , что это плата за материнство.

Смелый поступок. Мама показала, как выглядит живот после рождения тройни

Когда Мария и Андерс узнали о том, что ожидают тройняшек, они решили поделиться этим в своём блоге в инстаграм. Мария выкладывала каждую неделю новое фото, где рассказывала о своих ощущениях. К слову, у них уже был маленький сын Майкл в то время.

Источник фото: @triplets_of_copenhagen

После родов Мария продолжила делиться в блоге фотографиями, где показывала, как восстанавливается её тело.

Источник фото: @triplets_of_copenhagen

Сегодня, 08.55, 08.56 и 08.57 мы приветствовали наших прекрасных детей в этом мире.

Ибен — 1950 г, 48 см

Филип — 2070 г, 48 см

Агнес — 2335 г, 47 см

Все прошло очень хорошо, и мы так счастливы и рады.

Источник фото: @triplets_of_copenhagen

Первые два дня я едва могла встать из-за сильной боли в области кесарева сечения, но медсестры все равно заставляли меня ходить. Если бы я этого не сделала, стало бы еще хуже, сказали они мне. В дополнение к этому три дня мои кишки постоянно крутились и поворачивались, как змеи (вы не поверите этому!), причиняя много боли. И в довершение ко всему у меня уже вчера появилось молоко, что вызвало огромные и очень болезненные нагрубания молочных желез. Моя медсестра спросила: есть ли у меня имплантанты?! Шутка дня.

Источник фото: @triplets_of_copenhagen

1 неделя после рождения тройни.

Теперь у меня действительно странно выглядящий свисающий живот, который все еще довольно тяжелый. Моя матка еще не уменьшилась. Поскольку мой живот был так растянут, то этот процесс занимает больше времени, чем обычно. Я планирую использовать бандаж, потому что живот сильно раздражает, к тому же провисание делает мой шрам после кесарева сечения болезненнее. Я действительно не могу вернуть свое тело!

Источник фото: @triplets_of_copenhagen

4 недели после рождения тройни.

У меня все еще странно выглядящий свисающий живот, и я немного удивлена, что он не стал меньше со времени моей последней фотографии три недели назад. Выглядит разочаровывающе. Я должна признать, что я не слишком рада поделиться этой фотографией.

С другой стороны, шрам от кесарева сечения больше не болит, и последние два дня я снова почти чувствовала себя самой собой! За исключением этого тяжелого провисшего живота. Я жду несколько бандажей, которые были отправлены из США несколько недель назад. Они, наконец, прибудут завтра. Не могу дождаться, чтобы примерить их и посмотреть, имеют ли они какой-либо эффект!

Источник фото: @triplets_of_copenhagen

12 недель после рождения тройни.

Прошло много времени с момента моей последней фотографии после родов. Это потому, что я чувствовала, что прогресс был очень маленьким. Я делала дыхательные упражнения каждый день (или, я бы сказала, ночью, так как они обычно выполняются после ночного кормления в 3 часа ночи), и мне сказали, что я не должна делать ничего более тяжелого из физических упражнений.

Я также использую корсет для пупочной грыжи приблизительно 4-5 дней в неделю в течение 1-5 часов. В последние пару недель мой живот, наконец, немного уменьшился, но мне еще предстоит пройти долгий путь. На моем 8-недельном послеродовом медицинском осмотре мой врач узнал, что у меня грыжа (в дополнение к прямому диастазу), поэтому мне может потребоваться операция. К счастью, я могу влезть в некоторые из моих добеременных штанов, так что это начало.

Источник фото: @triplets_of_copenhagen

23 недели после рождения тройни.

Сегодня я наконец-то обратилась к специалисту в больнице, оказалось, что у меня на самом деле нет грыжи, а лишь большое разделение мышц живота, называемое диастазом). Ооо . Это был сюрприз.

Врач сказал, что мое разделение составило около 10 х 20 см, что является частью всей передней части моего живота, и что это действительно серьезный случай диастаза прямой мышцы живота. Теперь он направил меня в исследовательский центр в другую больницу в Копенгагене, где они посмотрят, насколько физиотерапия повлияет на этот диагноз и может ли она предотвратить хирургическое вмешательство. Я действительно очень надеюсь, что они примут меня в этой программе.

Мы удивлены смелости героини, ведь поделиться такими откровенными фото может не каждая. И желаем маме побыстрее вернуться в прежнюю форму!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector